筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2026年3月のブログ一覧
111件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- 伏見
紫外線は夏だけでなく、一年を通して降り注いでいると言われています。特に春先から徐々に強くなり、気づかないうちに肌へ影響を与えてしまうこともあります。紫外線を浴びることで・…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 岡田
ちゃんと水分をとっているつもりでも、実は足りていないこともあります。喉が渇いたと感じるころには、すでに軽い水分不足状態とも言われています。体の水分が不足すると、血流や巡り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 伏見
鉄分の主な役割は、酸素を全身に運ぶこと。酸素がしっかり届くことで、脂肪を燃やすエネルギー代謝がスムーズに行われます。しかし鉄分が不足すると、・代謝が落ちる・脂肪が燃えにく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 鳥海
本日は「コーヒーと美容の関係」についてお話しします。コーヒーにはポリフェノールが含まれており、お肌のくすみや老化の原因となる「酸化」を防ぐ働きがあります。また、血行促進や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 岡田
ブロッコリーは栄養価が高く美容や健康にうれしい食材として知られています。ビタミンCや食物繊維が豊富に含まれており、お肌のケアや体調管理にも役立つと言われています！またビタ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- 齋藤
日々の生活の中で、なんとなく体の不調を感じることはありませんか？その原因のひとつに自律神経の乱れが関係していると言われています。自律神経は体のバランスを整える役割があり、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- 伏見
ダイエットにおいて、「運動」と「食事制限」のどちらが重要かという議論がしばしばあります。結論から言うと、体重を減らすという目的においては、一般的に食事制限の方が短期間で目…続きを見る -
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