筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- 齋藤
食物繊維の多い食べ物とは？食物繊維とは、食べ物に含まれている成分のうち、人の消化酵素で消化することができない成分です。食物繊維には、整腸作用や脂質・糖質・ナトリウムの排出…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- 伏見
痩せるためにはダイエット方法やトレーニング方法よりも今の自分の現状について知ることがもっとも大切です！【ポイントは体重ではなく体脂肪】ダイエットのポイントは体重そのもので…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 小田島
最近肌がくすむ、なんだか老けたかも...と感じたことはありませんか？その原因、糖化かもしれません。糖化とは？体内で余分な糖とたんぱく質が結びついて劣化する反応のことで、この…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 齋藤
ダイエット中に重宝するのがカロリーゼロ飲料ですよね。しかし実は全くゼロではないものがあることはご存じでしょうか。栄養表示基準で100mlあたり5kcal未満であるものは「カロリーゼ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 伏見
1. 質の良い睡眠を確保する毎日同じ時間に寝起きする寝る前はスマホやPCを控え、リラックスできる環境に寝室を暗く静かに保ち、温度にも配慮2. 栄養バランスの良い食事炭水化物・タン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/1
- 投稿者：
- 鳥海
紫外線や冷房による冷えや乾燥など、肌にとって厳しい季節がやってきました。シミやくすみなどの夏に起こりやすい不調を食生活からのインナーケアでも阻止しましょう(^^)/旬のフルー…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- 岡田
本日はダイエットに適した飲み物についてお話していきます。"ダイエット中の水分補給"はカロリーのない水や低カロリーのお茶が代表的ですが、その中でも【ウーロン茶】は脂肪吸収を抑…続きを見る
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