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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7613件のブログがあります

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  • 呼吸
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    伏見
    普段の生活で「呼吸」を意識して過ごしていますか? 仕事モードで集中している時など特に呼吸が浅くなりがちです。人間は1日に2万回の呼吸をしており、呼吸を深めるだけでエネルギー…続きを見る
  • 背筋を鍛える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    鳥海
    背筋を鍛えると肩こりや腰痛の予防、姿勢の改善、基礎代謝の向上といったメリットを期待できます。猫背の改善体幹の一部である背筋を鍛えると、猫背姿勢の改善効果が期待できます。姿…続きを見る
  • 腸の衰えがはみ肉の原因に!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    齋藤
    腸の働きをつかさどる副交感神経は、次第に衰え始めてしまいます。副交感神経の働きが低下すると、腸の蠕動運動も鈍くなり、便秘になりやすくなるほか、腸内細菌のバランス崩れると悪…続きを見る
  • 透明感のある肌を目指すなら
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    伏見
    美白ケアといえばスキンケアが思い浮かびますが、実は食べる美白ケアもとても重要です!身体の内側から透明感を引き出すために、ぜひ積極的に摂りたい野菜をご紹介します。まずおすす…続きを見る
  • 夏の美白ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    鳥海
    日差しが強い時期になりましたね!暑くなると気になるのは【日焼け】ですよね、、、今回はそんな夏の美白ケアをご紹介していきます。◎対策◎・高SPFの日焼け止めを毎日使用日焼け止…続きを見る
  • しわが増える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    鳥海
    表情シワ、乾燥シワが増えてしまうのは、どちらも大きく分けて以下の4つの原因といわれています↓↓( ;∀;)☆生活習慣の乱れ睡眠不足や、喫煙、栄養バランスの偏りなど、日常のちょっ…続きを見る
  • 5月 「五月病」とのつきあい方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    小田島
    ゴールデンウィーク(春の大型連休)を過ぎた頃に注意が必要なのが、「五月病」です。新入社員や人事異動など環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、なんとなく体…続きを見る
  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    齋藤
    空腹感への対処法・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、低血糖状態…続きを見る
  • 美しく痩せたいならこの野菜を味方に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    伏見
    痩身エステで外側からのアプローチを行っていても、内側からのケアは欠かせません。特に野菜は美容と健康の強い味方。今回は、美容面で特におすすめしたい野菜をご紹介します。まずは…続きを見る
  • リリースカッターの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    鳥海
    4D電流技術により、筋肉の深層部分に直接作用することで、筋膜の緊張を和らげてくれます。その結果、血流やリンパの流れが改善されることにより施術後に体の柔らかさと軽やさを感じる…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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