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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7455件のブログがあります

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  • 汗をかくと美しくなる!美容効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    齋藤
    汗をかくことは、ダイエットや健康だけでなく、美容にも多くのメリットがあります。まず、汗をかくことで毛穴に詰まった汚れや老廃物が排出され、肌のターンオーバーが促進されます。…続きを見る
  • 加齢によるお顔の悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    伏見
    体重はそんなに変わらないのに、歳を重ねるごとにお顔の形が変わってきた。そんなお悩みを抱える方も多いかと思います。加齢によって皮膚や皮下組織がたるむことで、顔の輪郭が変化し…続きを見る
  • 代謝とは?代謝の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    鳥海
    人間の体は、活動代謝、食事誘発性熱産生、基礎代謝の3種類の代謝をおこなっています。活動代謝とは体を動かすことによって消費されるエネルギーで、食事誘発性熱生産は食事をしたも…続きを見る
  • 一日の塩分摂取量
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    小田島
    摂りすぎると浮腫みの原因になる塩分ですが、、女性の一日の摂取量は6.5グラム未満です。血圧が気になる方は6.0グラム未満。ちなみにラーメン一杯の塩分は6グラム~8グラムになります…続きを見る
  • 今のうちから!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    小田島
    冬は寒いので体温維持のため体脂肪が上がってしまうのは仕方のないことではありますが代謝が高ければ負けません!!身体が冷えることで血行が悪くなったり、筋肉も冷えてリンパの流れ…続きを見る
  • ダイエットに必要不可欠なお水
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    齋藤
    種類は色々ありますが、軟水と硬水に分類されています!お身体に合ったお水を選んで水分を摂っていきましょう♪●硬水はミネラルが豊富な為便秘気味のお客様に◎エビアン・コントレッ…続きを見る
  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    伏見
    暖かい日や風が強い日が増えてますね。花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか。今回は花粉症の方におすすめの食べ物をご紹介します。・ヨーグルト腸内環境を整える乳酸…続きを見る
  • 炭酸水と生姜
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    鳥海
    炭酸水は炭酸の働きで血流の改善が期待でき、カロリー、カフェインともにゼロなのでダイエット中にも重宝します。生姜にはショウガオールという成分が含まれ、血流を良くして体を温め…続きを見る
  • ルイボスティーの嬉しい美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    齋藤
    皆さまルイボスティーを良く飲まれますか?ルイボスティーには嬉しい美容効果がたくさんあります!【豊富な抗酸化物質】代表的なものが「アスパラチン」と呼ばれるポリフェノールで、…続きを見る
  • 三寒四温
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    伏見
    三寒四温とは2月から3月にかけて起こる現象で寒い日が3日ほど続いた後に暖かい日が4日続くという意味があり、その周期のことを示しています。ポカポカしたイメージの強い春ですが、実…続きを見る
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