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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7457件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    鳥海
    (1)腸の動きをサポート体内時計をリセットするために必要なのが朝ごはんです。朝は時間がなかったり、食欲がなかったりで、「朝ごはんは苦手」という方も多いですよね。コーヒーには…続きを見る
  • ビタミンC!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/16
    投稿者:
    鳥海
    ビタミンCの摂り方にもコツがあります。【キウイ】フルーツ美容ビタミンEが豊富なナッツ類と一緒に食べると酸化作用の相乗効果がアップ!!【レモン】一度に大量に摂ると吸収率が低下…続きを見る
  • 白ニキビの原因と対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    伏見
    白ニキビが発生する原因は「皮脂などで毛穴が詰まってしまう」からなのですが、そもそもなぜ毛穴が詰まってしまうのでしょうか?毛穴が詰まるおもな原因を、一つひとつ詳しく解説して…続きを見る
  • 睡眠リズム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    齋藤
    朝型、夜型は生まれつき朝が得意か苦手かは体内時計の機能に関係した遺伝子の多様性、つまり生まれつきの体質であるということが明らかになってきました。朝が苦手かどうかについては…続きを見る
  • 運動後のマッサージの重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    小田島
    最近、気軽に行けるジムが流行っていますよね。お客様でも多くの方が、運動をされております。運動後にストレッチをされる方もいらっしゃると思いますがマッサージで筋肉をほぐしたり…続きを見る
  • 骨盤が傾く理由 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    伏見
    女性は特に反り腰の方が多い。。骨盤が前に傾いてしまうことで腰が反ってしまい反り腰になります。反り腰の原因は、骨盤周辺の筋肉のバランスが崩れてしまってます。強い箇所→背中の…続きを見る
  • 背中のコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    鳥海
    背中のコリの原因には・筋肉疲労・姿勢の悪さ・内臓不良などがあります。背中をほぐす事で・血行促進・肩こりや腰痛の改善・むくみの改善・ストレス緩和・姿勢改善が期待できます。血…続きを見る
  • 最近話題の酪酸菌とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    小田島
    最近よく【酪酸菌】という言葉を聞きませんか?体に良いことなのは分かったが何がどのようにいいのかあまり知らない方も多いのではないでしょうか。今回はそんな酪酸菌についてご紹介…続きを見る
  • ダイエット期間を設定しましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    齋藤
    ダイエットを始めたときは、「すぐに痩せたい!結果を出したい!」と思ってしまいがちですが、目標までの適切な期間を設定することが大切です。焦ってダイエットや減量をしても、リバ…続きを見る
  • 呼吸器系への悪影響:風邪やウイルス感染のリスク
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    伏見
    乾燥によって粘膜が乾いてしまうと、せん毛運動のパワーが低下し、病原体やアレルギー物質が体内の奥まで入り込んでしまうのです。これによって風邪やインフルエンザなどに罹患しやす…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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