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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7445件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    齋藤
    6大栄養素の1つである「ミネラル」は、食事からの摂取だけでは毎日の必要量を補えません。その不足は、健康や美容に対して、知らず知らずのうちに大きな影響をもたらします。「マルチ…続きを見る
  • 肝臓ケアアイテム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    伏見
    飲み会が続いている方に特におすすめの、肝臓の健康をアシストする必須アイテム「リヴブロッカー」。メイン配合の特許素材※「高吸収クルクミン」は、ウコンの主要な有用成分である「…続きを見る
  • 基礎代謝を上げよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    鳥海
    基礎代謝量が低下すると、痩せにくくなる方も少なくありません。そこで大切になるのが、代謝を上げることです!!代謝を上げるには、言わずと知れた筋トレを行うという事がありますが…続きを見る
  • からだのゆがみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    岡田
    猫背、反り腰、骨盤の傾き、X・O脚といろいろな身体の歪みがありますよね。今回は何故体のゆがみが発生してしまうのか説明していきます。【運動不足による筋力の低下】筋力が弱まると…続きを見る
  • 小麦を抜くメリットとその理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    齋藤
    <疲れにくくなる理由>1.血糖値の乱高下を防ぐ小麦食品は血糖値を急激に上げるため、その後の急降下で強い眠気や疲労感が出る。小麦を抜くことで血糖値が安定し、エネルギー切れを防げ…続きを見る
  • ダイエットモチベーション パート1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    伏見
    ダイエットのモチベーションを維持することは大変!今日から何週かにわたりダイエットモチベーション維持の方法をお伝えします。1回目はスモールステップ法で脳を騙す目標は「これな…続きを見る
  • 添加物はダイエットの敵?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    鳥海
    よく添加物はダイエットの敵といいますが、ほんと?何がいけないの?と思ったことはありませんか?今回は何故添加物がダイエットには適さないのかご紹介していきます。【高血糖になる…続きを見る
  • レンコンを食べよう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    岡田
    レンコンに含まれるカリウムは、体内の余分な塩分を排出する働きがあります。現代の食事は塩分過多の傾向にあり、塩分の過剰はむくみの元凶となります。むくみが解消されるだけで1キ…続きを見る
  • リンパと免疫
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    伏見
    最近インフルエンザやコロナが流行ってますが、かかりやすい人かからない人は免疫力の違いが大きいことは皆様ご存知。◆免疫とは何でしょう?免疫とは、体外から侵入したウイルスや細…続きを見る
  • お腹を温める効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    鳥海
    お腹を温める3つの効果(1)免疫力アップ腸内の細菌は、免疫力を高めるなど体によい働きをする善玉菌、体に悪い働きをする悪玉菌、そして健康なときはよい働きをするが不健康なときに…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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