筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
- JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/27
- 投稿者:
- 齋藤
6大栄養素の1つである「ミネラル」は、食事からの摂取だけでは毎日の必要量を補えません。その不足は、健康や美容に対して、知らず知らずのうちに大きな影響をもたらします。「マルチ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- 岡田
猫背、反り腰、骨盤の傾き、X・O脚といろいろな身体の歪みがありますよね。今回は何故体のゆがみが発生してしまうのか説明していきます。【運動不足による筋力の低下】筋力が弱まると…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- 齋藤
<疲れにくくなる理由>1.血糖値の乱高下を防ぐ小麦食品は血糖値を急激に上げるため、その後の急降下で強い眠気や疲労感が出る。小麦を抜くことで血糖値が安定し、エネルギー切れを防げ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- 伏見
ダイエットのモチベーションを維持することは大変!今日から何週かにわたりダイエットモチベーション維持の方法をお伝えします。1回目はスモールステップ法で脳を騙す目標は「これな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/26
- 投稿者:
- 鳥海
よく添加物はダイエットの敵といいますが、ほんと?何がいけないの?と思ったことはありませんか?今回は何故添加物がダイエットには適さないのかご紹介していきます。【高血糖になる…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/12/25
- 投稿者:
- 岡田
レンコンに含まれるカリウムは、体内の余分な塩分を排出する働きがあります。現代の食事は塩分過多の傾向にあり、塩分の過剰はむくみの元凶となります。むくみが解消されるだけで1キ…続きを見る
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