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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7463件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    齋藤
    疲れている方は、ころころ便。体内の水分量が少なくなっているため脱水症状のサイン。体内の水分量が少なくなると疲れやだるさも出ます。そのほかにもカチカチ→悪玉菌が多くて水が少…続きを見る
  • 腸内環境の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    伏見
    腸内にはなんと1000種類以上もの腸内細菌が生息しています。私たちの全身の免疫系の約70%が集まっており、腸内環境は肥満、糖尿病、動脈硬化症などの疾患と密接な関係が認められてお…続きを見る
  • 柿
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    鳥海
    柿に豊富に含まれるビタミンCは若返りのホルモンの一つであるDHEAの分泌をサポートします。DHEAとは、副腎から分泌されるホルモンで老化の原因となる酸化を防いだり、代謝を高めたり…続きを見る
  • 生理中の頭痛や肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    鳥海
    生理中の頭痛や肩こりには、貧血とホルモンバランスの乱れといった2つの原因が考えられます。生理中は出血のため血が少なくなり、貧血状態に陥る事が多くなります。血の量が足りなく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    齋藤
    【効果その1】むくみや冷えの解消リンパには、血液が回収し切れなかった老廃物を回収し、最終的に尿や便として排出する役割があります。そのため、リンパの流れが悪くなってしまった…続きを見る
  • むくみを解消する食べ物は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    伏見
    むくみ解消に有効な栄養素と、その栄養素が豊富な食べ物を紹介します。カリウムやビタミンB群は水溶性なので、調理する場合はみそ汁やスープなどにして余すことなく食べるのが理想的…続きを見る
  • 腸内環境と体重増加
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    鳥海
    実は、腸が疲れると腸内細菌のバランスが崩れ、栄養素の消化・吸収、老廃物の排出といった代謝機能が低下するため、体重増加が起こる可能性があります( ;∀;)また、腸内細菌の中には…続きを見る
  • 食品添加物を摂りすぎるとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    齋藤
    食品添加物とは、食品の加工や保存を目的として製造過程で使用される物質の総称です。なんとなく「食品添加物は体に悪そう」「できるだけ減らしたい」と思っている方も多いかもしれま…続きを見る
  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    伏見
    空腹感への対処法・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、低血糖状態…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    伏見
    交感神経と副交感神経は、自律神経の2つの部分です。自律神経は、心臓や消化器などの内臓の働きを調節します。交感神経は、活動的なときに働き、エネルギーを消費しやすくします。副…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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