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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7463件のブログがあります

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  • 若返りホルモンを摂ろう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    鳥海
    若返りホルモンとは、成長ホルモンやDHEAなど、体の成長や修復をサポートする役割があるホルモンのことです。成長ホルモンは成長期に必要なホルモンというイメージが強いですが、それ…続きを見る
  • 冷えタイプ→四肢未端型
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    小田島
    一言に「冷え性」といっても、冷え方は十人十色。それぞれに違います。手先や足先が冷える方もいれば、おなかが冷えて下痢をするという方もいます。さらにその原因も、過度なダイエッ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    齋藤
    私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る脳が疲れ、ダイエッ…続きを見る
  • ドカ食いの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    伏見
    原因1.栄養不足まず1つ目の原因は、体に必要な栄養が不足していることです。→対策:食事を定食の形にする原因2.味覚の乱れ2つ目の原因は味覚が乱れていることです。普段、お菓子・ジ…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    鳥海
    最近、お顔のたるみが気になるという方、まずは頭皮マッサージをしてみませんか(^_-)-☆頭皮と顔の皮膚は、筋膜でつながっています。頭皮がかたくなると顔を引き上げる筋肉が弱くなり…続きを見る
  • 食欲の秋に食べ過ぎを防ごう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    小田島
    秋に食欲が増すのはなぜか?日光を浴びると「セロトニン」という幸せホルモンが分泌されます。セロトニンは「精神を安定する働き」と「食欲を抑える働き」があります。夏と比べて日照…続きを見る
  • 寝こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    齋藤
    朝起きた時の肩こり・腰痛・体のだるさ、それ「寝こり」かも!?寝こりとは、寝ている間も体の緊張状態ぬけず、筋肉がこわばりコリが酷くなる状態です。本来であれば就寝中はリラック…続きを見る
  • 秋に「抜け毛」が増える3つの理由と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    伏見
    秋は最も「抜け毛」が多くなる季節。抜け毛の本数は通常の2倍程増えるとも言われるくらいです。1つは夏の強い紫外線の影響で頭皮がダメージを受けてしまっていること。2つめはエアコ…続きを見る
  • お腹周りの脂肪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    鳥海
    最近お腹周りのお肉がついて気になる、、、今回はお腹についてしまう原因、改善策をご紹介していきます。原因としては食べ過ぎ、運動不足、男性ホルモン、女性ホルモン分泌の低下、ス…続きを見る
  • 食べ過ぎた翌日のリセット朝食
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    鳥海
    お出掛けやイベントがあるとつい食べ過ぎてしまう…なんて事ありませんか?そんな日の翌日におすすめなのが、体を温めるスープです!意識したいのが、「タンパク質」と「食物繊維」を…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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