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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7464件のブログがあります

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  • 栗の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    小田島
    ●ビタミンCが含まれている栗にはビタミンCが多く含まれています。ビタミンCによって肌の真皮細胞の線維芽細胞が活発に働くようになります。線維芽細胞は、コラーゲンやエラスチン…続きを見る
  • 首の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    齋藤
    原因1:姿勢の悪さ普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良です首や背中が緊張するような不自然な姿勢や猫背での作業や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとることで、脊椎…続きを見る
  • 糖の吸収を防ぐ調味料「酢」を活用する
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    伏見
    毎日食べることで、太りにくくなる効果が期待できる調味料「酢」。酢を摂ることで、血糖値の上昇が緩やかになり、インスリンの分泌を抑えることができるため、太りにくくなります。さ…続きを見る
  • 秋の体調不良
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    鳥海
    だんだん涼しくなり空き模様になってきましたね!秋に入ると涼しくなる分、夏と比べ水分を摂る量が少なくなってしまいます。徐々に空気も乾燥してくるので、体の中も外もうるおい不足…続きを見る
  • 便秘薬
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    齋藤
    便秘に用いられるお薬には、主に、便自体に作用して排泄を促す「機械性下剤」と直接、腸を刺激することで排泄を促す「刺激性下剤」、水分分泌を促進することによって便を柔らかくする…続きを見る
  • 秋がダイエットに適している理由とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    齋藤
    基礎代謝が上がるため私たち人間の体には、体温を36度前後に保つ働きがあり、そのために消費されるエネルギーを基礎代謝といいます。夏のように気温と体温の差が少ない時期は熱を作り…続きを見る
  • 姿勢!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    伏見
    姿勢はとても大切だと言われていますが「座る時の姿勢」気を付けていますか?実は、座り方によってはデカ尻、垂れ尻の原因になってしまうことも・・・正しい椅子の座り方をするために…続きを見る
  • 秋のダイエットに向けて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    鳥海
    筋トレで筋肉量を増やす熱を作り出す筋肉の量が多いと、基礎代謝量が上がりやすくなります。冷えの予防にもなりますから、冬になる前の秋こそ筋トレをして筋肉量を増やしましょう。筋…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/23
    投稿者:
    小田島
    最近、お顔のたるみが気になるという方、まずは頭皮マッサージをしてみませんか(^_-)-☆頭皮と顔の皮膚は、筋膜でつながっています。頭皮がかたくなると顔を引き上げる筋肉が弱くなり…続きを見る
  • 秋の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/23
    投稿者:
    伏見
    秋のダイエット食材さつまいも!痩せる理由は食物繊維さつまいもが、ダイエットにいいと言われる一番の理由は、食物繊維が豊富に含まれているからです。食物繊維は糖質の吸収を穏やか…続きを見る
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