筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- 鳥海
納豆にはエイジングケア効果が期待できるということをご存じでしょうか。細胞の代謝に欠かせないポリアミンという成分は、加齢とともに体内で作られる量が減ってしまいます。納豆には…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 岡田
高カカオチョコレートが注目されている理由は、カカオポリフェノールやリグニンなどの食物繊維がたっぷり含まれているためです。カカオポリフェノールはカカオ豆が身を守るためにつく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 齋藤
基礎代謝を上げる食事法には以下のようなものがあります。1.水を十分に飲むの体温が1℃上がるごとに代謝量は約13%増加するため、白湯を飲んで体が温まると、代謝の向上が期待できるの…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 岡田
「全身浴」は、肩までお湯につかる一般的なお風呂の入り方です。入浴による3つの作用が働きやすいので、効率的に全身を温めることができます。短時間で温まりたいという時は、全身浴…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 齋藤
中年になってからのダイエットで痩せない理由についてお話ししたいと思います。実は、私たちの身体の中には、ダイエットの成功を阻む可能性がある小さな"力"が存在します。それが、ミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- 伏見
★塩分（ナトリウム）の摂り過ぎ食事などから塩分（ナトリウム）を摂り過ぎると、血液中の塩分濃度が高くなります。すると、体は塩分濃度を正常な状態に戻そうとして、水分を溜め込み…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 齋藤
●姿勢の悪さ長時間のデスクワーク、パソコンやスマホの使い過ぎ、家事や普段の生活で猫背気味の人は背中の筋肉が動かないため、筋力が低下してしまいます。猫背の姿勢は肩甲骨の筋肉…続きを見る
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