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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7464件のブログがあります

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  • 薄味の物足りなさを解消!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    伏見
    塩分控えめなお食事って、どうしても物足りなく感じてしまったりしませんか?特にこの暑い季節では、ついつい味の濃いものを欲してしまったりしていませんか!? そこで、身近にある…続きを見る
  • 桃
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    鳥海
    桃はとても甘くてデザートにもよく使われているので、ダイエットには不向きな印象があるかもしれません。しかし、実際にはその逆で、ダイエット中でも安心して食べられるフルーツです…続きを見る
  • 頭皮が硬くなってしまうと
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    小田島
    以下のような原因に繋がります…!【頭皮が硬くなる=血流が悪くなる】・頭痛や首、肩凝りの原因に繋がる・目も疲れやすくなり、睡眠の質も低下する・髪に栄養が届きにくくなり抜け毛…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    齋藤
    1. 朝食を食べない寝坊したい人朝食を食べないことで、体のエネルギー供給が不足し、午後になると空腹感が増す可能性があります。その結果、昼食や夜食で摂取する量が増えてしまい結…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    伏見
    「夏に肌が乾燥するなんて…」と思う方もいるかもしれませんが、夏こそ注意しなければならない夏特有の乾燥要因がたくさんあります。【夏に肌が乾燥する主な原因】紫外線日差しが強く…続きを見る
  • 痩せたい時にサラダがオススメの理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    鳥海
    痩せたい時に、サラダはやはり食べたいものです!!定番のレタスなどの葉物野菜のほか、トマトやにんじん、ブロッコリーといった緑黄色野菜や、タンパク資源である肉や魚、卵なども加…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    小田島
    甘いものが食べたくなる原因について、特にセロトニンは甘いものへの欲求に大きく関係しています。注意したいのは、セロトニンが不足しているときに甘いものを食べると、一時的にセロ…続きを見る
  • お酢
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    小田島
    ダイエット中は、食欲をいかにコントロールできるかがカギとなります。食欲を感じるままに食べていると、当たり前ですが太ってしまいます。満腹感を得やすい食物繊維が多い食品を取り…続きを見る
  • 食べ過ぎてしまった時のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    伏見
    ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった、、ということ一度はあると思います。食べ過ぎてしまっても、すぐ脂肪になってしまうわけではないです。脂肪として定着するのは約2…続きを見る
  • プロテインを効果的に摂ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    鳥海
    プロテインはダイエットにいいと聞きますが、ただ飲むだけになっていないでしょうか?効果があるのであれば意識して飲みたくはないですか?今回はプロテインを摂り入れる時のポイント…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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