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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7464件のブログがあります

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  • セルライト
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    齋藤
    セルライトとはお尻や太ももの下半身に起こりやすく脂肪と老廃物がたまりやすくなります。セルライトをそのまま放置すると見た目でもわかるくらいにポコポコしたりします。セルライト…続きを見る
  • ◎夏バテ症状に効果的な栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    小田島
    ・タンパク質魚や肉などに多く含まれるタンパク質は夏バテ症状に効果的です。タンパク質はかまぼこ、鶏肉、豚肉、大豆製品などに多く含まれています。・ビタミンB1ビタミンB1は「疲労…続きを見る
  • ガスだまり改善策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    伏見
    おならが沢山出る人は、肛門周辺や骨盤内の筋肉=骨盤底筋群の力が低下 しているのかもしれません。要は、お尻の穴をキュッと締める筋力の衰えです。原因は、リモートワークの増加や…続きを見る
  • とうもろこし★
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    鳥海
    今が旬のとうもろこし。甘くみずみずしい風味は夏のごちそうですよね(*^_^*)実はとうもろこしは、痩せたい時にもオススメ食材なのです!!!痩せたい時にまず重視したいのが、腸内環…続きを見る
  • 疲れ目のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    小田島
    目を酷使している場合まずは、目の休憩と規則正しい生活を心がけ、目をいたわりましょう。食事と休養をしっかりとりましょう長時間の作業をする場合は、1時間おきに10分程度目を休め…続きを見る
  • 白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    伏見
    白湯には、冷え性を改善する効果やダイエット効果、美肌効果、デトックス効果、免疫力を高める効果などがあるといわれています。その作り方は簡単で、ミネラルウォーターなら電子レン…続きを見る
  • 夏野菜で夏バテ防止!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    鳥海
    夏野菜は、水分やカリウムを多く含んでおり、摂取することで水分を補いつつ、カリウムの利尿作用で熱を持った体を冷やしてくれる働きがあります。また、夏場に気になる紫外線から身を…続きを見る
  • ハムストリングス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    小田島
    ハムストリングスとは、太ももの裏側に付着する筋肉群のことをいいます。ここの部分が硬いまま放置しておくと、体に様々な悪影響が起こってしまう可能性があります。固くなってしまう…続きを見る
  • お風呂の温度
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    伏見
    ●42℃疲労回復に効果的!10分程浸かるのが効果的。熱いお湯で目が覚めるので、朝に浸かるのも◎乾燥しやすくなるので保湿はしっかりめに!●41℃全身の疲れや凝りに最適!全身浴した…続きを見る
  • お顔が浮腫んだ時の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    齋藤
    本日は、顔がむくんでしまった時の対処法をいくつかお伝えいたします!トリニティで施術を行うのがおすすめですが、お時間摂れないときは、こちら!!●メイクしていてもできる耳マッ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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