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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7442件のブログがあります

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  • サバで美肌♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    鳥海
    サバには体内で合成できない必須脂肪酸であるEPAやDHAが含まれています!これらは血流を良くする効果が期待できるため、肌のターンオーバーを改善して乾燥肌対策に役立ちます。また、…続きを見る
  • コーヒー
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    鳥海
    最近の研究で、コーヒーには大腸のぜんどう運動を起こす手助けになることが示唆されています。朝にとる水などの水分が胃と結腸に反射を起こし、腸に刺激を与えることはよく知られてい…続きを見る
  • 全身浴と半身浴、どんな効果があるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    岡田
    「全身浴」は、肩までお湯につかる一般的なお風呂の入り方です。入浴による3つの作用が働きやすいので、効率的に全身を温めることができます。短時間で温まりたいという時は、全身浴…続きを見る
  • ミトコンドリア活性化
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    齋藤
    中年になってからのダイエットで痩せない理由についてお話ししたいと思います。実は、私たちの身体の中には、ダイエットの成功を阻む可能性がある小さな"力"が存在します。それが、ミ…続きを見る
  • 顔のむくみの原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    伏見
    ★塩分(ナトリウム)の摂り過ぎ食事などから塩分(ナトリウム)を摂り過ぎると、血液中の塩分濃度が高くなります。すると、体は塩分濃度を正常な状態に戻そうとして、水分を溜め込み…続きを見る
  • 背中にぜい肉がつく理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    齋藤
    ●姿勢の悪さ長時間のデスクワーク、パソコンやスマホの使い過ぎ、家事や普段の生活で猫背気味の人は背中の筋肉が動かないため、筋力が低下してしまいます。猫背の姿勢は肩甲骨の筋肉…続きを見る
  • ぶりの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    伏見
    EPA|血液をサラサラにするEPA(エイコサペンタエン酸)は体内では合成されないオメガ脂肪酸の一種で、ぶりなどの青魚に多く含まれます。EPAには血流をよくする働きがあり、血管の詰…続きを見る
  • 普段から座り姿勢が多い方の、ふくらはぎのむくみ。  
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    岡田
    ふくらはぎは体の一番下にあり、心臓から離れています。その為、心臓からふくらはぎには血液を送りやすいですが、ふくらはぎから心臓に戻すとなるとふくらはぎのポンプ機能がしっかり…続きを見る
  • 姿勢と骨盤
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    鳥海
    見た目に大きく老いを感じやすい要因が姿勢です!!特に猫背になると見た目が一気に老けた印象に変化します。丸まった背中は見た目に老いを感じやすいですし、猫背によってお腹周りに…続きを見る
  • 生理前の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    齋藤
    生理前はいつもより生活リズムを整えたり、こまめにストレスを解消したりしてPMS対策を実践する方もいらっしゃいますが、生理前の日々の具体的な過ごし方や心構えも含めて見直してみ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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