筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- 鳥海
ヨーグルトはご存じの通り、乳酸菌が摂れます。すると、腸内の善玉菌が増えて腸内環境が整います。そのため、老廃物のスムーズな排出が促されることで痩せやすくなります。さらに、筋…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 岡田
なんとなく下半身がスッキリしにくいな...と感じることはありませんか？実はその原因の一つに、骨盤まわりの”硬さ”が関係していることがあります。長時間の座り姿勢や、同じ体制が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 齋藤
・野菜から食べて、ご飯は最後に太らないための食べ方としてダイエット中に意識しておきたいのが、最初に野菜から食べる「ベジファースト」な食べ方です。野菜→タンパク質→脂質の多…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- 鳥海
体の約60％は水分でできており、水分補給は美容や健康にとても大切です。水分が不足すると血流が悪くなり、・むくみ・冷え・肌トラブルなどに繋がることがあります。また、老廃物も排…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 齋藤
ビタミンB群には「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンB6」「ビタミンB12」「ナイアシン」「パントテン酸」「葉酸」「ビオチン」の8種が含まれ、別名「ビタミンB複合体」とも呼ばれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 伏見
食事内容に気をつけていても、なんとなく体が重く感じたり、スッキリしないことはありませんか？実は“何を食べるか”だけでなく、“どう食べるか”も体への影響に大きく関わっていま…続きを見る -
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