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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7467件のブログがあります

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  • 夏の運動
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    伏見
    夏は街中を少し歩くだけで、たくさん汗をかき、疲労感を伴います。その為、”運動した”ような感覚に陥ってしまいますが、実際にはそれだけでは不十分であり、秋や冬の時期に比べると…続きを見る
  • 爆食してしまうわけとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    鳥海
    食べても食べても満たされない、、、なんてことありませんか?今回はそんな悩みを持っている方の食欲が増加してしまう原因について紹介していきます。【栄養不足】甘いもの辛いものが…続きを見る
  • 確実に結果を出す為にやる事
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    小田島
    ☆18時以降の食事はできるだけ控える☆ダイエットでは、夜ご飯を18時まで済ませるのがコツとなります。それ以降は、お水やお茶などノンカロリーの水分だけにして、それ以外は口にしな…続きを見る
  • トマトジュース
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    伏見
    トマトジュースは毎日飲んでも問題はなく、むしろ健康と美容に絶大な効果をもたらします。1日の中でとくに朝トマトジュースを飲む方がリコピンの吸収率が高くなる可能性があるとされ…続きを見る
  • ブルーベリー
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    鳥海
    ブルーベリーには、女性が意識して摂りたい鉄や亜鉛などの栄養素が多く含まれています(*^^*)鉄は血行を促す働きがあり、亜鉛には女性ホルモンの分泌を活性化させる働きがある為、40代…続きを見る
  • 夏の冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    小田島
    冷えとは、手足やお腹、腰など、カラダが”冷たい”、”寒い”と感じることをいいます。冷房の効いた室内に長時間いるとカラダは体温を維持しようとし、血管は収縮します。そのため、…続きを見る
  • 朝ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中に摂取カロリーを減らしたい、または寝起きは食欲がないなどの理由から、つい朝ごはんをおろそかにしてしまうという方も多いと思います。しかし、ダイエットを失敗しない…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    伏見
    食事に食物繊維をしっかり取り入れましょう。食物繊維が豊富な野菜や果物、全粒穀物、豆類を食事に取り入れると、満腹感が長く保たれ、不健康な食べものを無性に食べたくなる欲求を抑…続きを見る
  • ダイエットにオススメの食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    鳥海
    ダイエット中に何を食べればいいのだろう?どんなのが身体に効くのだろうなど悩みませんか?今回はダイエット中にオススメの食材をご紹介していきます!【大麦】白米の19倍以上の食物…続きを見る
  • 本日は黒酢についてです!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    齋藤
    黒酢は私たちの体に欠かすことのできないアミノ酸を豊富に含んでおり、疲労回復や血液をサラサラにして生活習慣病を予防するなどの働きを持っています。黒酢は、様々な料理にも使用さ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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