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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7471件のブログがあります

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  • シワが増える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    鳥海
    表情シワ、乾燥シワが増えてしまうのは、どちらも大きく分けて以下の4つの原因といわれています↓↓( ;∀;)☆生活習慣の乱れ睡眠不足や、喫煙、栄養バランスの偏りなど、日常のちょっ…続きを見る
  • 理想のボディメイク
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    齋藤
    このところ暑くなってきて体の余計なお肉を落として軽くするには良い時期です痩せにくい箇所というのは、頑固な脂肪の下に隠れている筋肉、筋膜などがうまく使えず癒着して固まってい…続きを見る
  • 眠りとお腹
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    伏見
    一見無関係そうですが、実は深い関わりが、、、!!睡眠時間が短い人は太ってお腹が出やすいのです!理由は、食欲を調整するグレリンとレプチンというホルモンの分泌が乱れるから。グ…続きを見る
  • 夏のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    小田島
    夏は気温が高く、脂肪を燃やして熱を作る必要がないので、体が勝手に脂肪を燃やす「基礎代謝」が冬に比べて10%近くも減少すると言われています。また、自然と冷たいものを食べる機会…続きを見る
  • 「ベタつき」の原因は「隠れ乾燥肌」にあり!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    伏見
    夏の肌悩みの原因は意外かもしれませんが、乾燥肌が原因だったり・・。理由としては冬より強い紫外線、冬に比べて手薄な保湿ケア、発汗のよる保湿成分流出、エアコンによる乾燥、冷え…続きを見る
  • 生理前にはこれが効く!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    鳥海
    生理前や生理中に体の不調が出て辛い、、、なんてことありませんか?そんな時に効く解決方法があります!今回は3つ紹介していきます。【貧血】鉄分が含まれている食材を積極的に摂取…続きを見る
  • ストレッチって何秒伸ばす?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    伏見
    まず人間は特に頑張らなくても立ったり、歩いたりできるのは神経が筋肉の硬さを勝手に調整してコントロールしているため。なので身体が硬い人がすぐに筋肉が柔らかくならないのはその…続きを見る
  • 夜に食べて筋肉量アップ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットで筋トレをしている方多いのではないでしょうか?しかし、なかなか筋肉がつかない、、、なんてことありませんか?女性は男性よりも筋肉が付きにくいので確かに効果がが感じ…続きを見る
  • 血液を綺麗にしてくれる食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    伏見
    ダイエットには巡りが良いカラダになる事がとっても大事です。それは血液がサラサラとながれているカラダでもあります。今日は血液を綺麗にしてくれる食材をご紹介します。・トマト・…続きを見る
  • 太りにくいお酒の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    鳥海
    ・お酒がなぜ太るのか?代謝が落ちる・・・肝臓の機能がアルコール分解を優先してしまうため、脂肪を分解する機能が働きにくくなります。そして代謝できなかったエネルギーが脂肪とし…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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