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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7469件のブログがあります

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  • ダイエット中にオススメの食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    鳥海
    ダイエット中って我慢の連続、、、しっかり食べて満足感を得たい。でもいっぱい食べたら体重が増えてします。なんて悩みませんか?毎日我慢し続けてストレスではないでしょか?今回は…続きを見る
  • お風呂に入りましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    齋藤
    お風呂にゆったり浸かって心身のバランスを整えましょう!季節の変わり目の初夏は体調を崩しやすい時期です。 初夏は日中は暑く、朝晩は肌寒いシーズン。 温かいお風呂は寒暖差で疲れ…続きを見る
  • こんにゃく☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    伏見
    こんにゃくは『マンナン』といわれる食物繊維です。人体に含まれる消化酵素では消化されないので胃や腸で分解されないため栄養にはなりません。人の栄養にはならないんですが、腸内細…続きを見る
  • ブロッコリー
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    鳥海
    ブロッコリーにはビタミンEや鉄、ビタミンC、食物繊維などの栄養成分が含まれています。ビタミンEや鉄には、血流を改善する働きがあります。細胞に十分な酸素や栄養素が行き渡ること…続きを見る
  • 時間がない時こそ「だし」を活用!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    伏見
    こんにちは!毎日仕事や家事に追われているお忙しい方、いらっしゃいと思います(><)どうしても時間に余裕がなくなると、食生活が乱れやすくなります。昼食を、仕事の合間にコンビニの…続きを見る
  • 目指せ背中美人!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    鳥海
    肩甲骨の可動域は全身の骨の中でも大きく、首、肩こりの改善にはとても重要になってきます!!肩甲骨には17種類の筋肉がついています。その為、お仕事中の姿勢や長時間のスマホは肩甲…続きを見る
  • 無意識にやってる脚が太くなる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    スタッフ 齋藤
    夕方になるとむくんで脚がパンパンなんてことありませんか?むくんだ状態が続くとどんどん太くなります。特に気を付けておきたい習慣をまとめました。・寝不足、運動不足寝不足が続く…続きを見る
  • 豆乳の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    スタッフ 伏見
    豆乳は大豆に比べて栄養素が吸収されやすいです。外出の時やお仕事の時に豆腐を食べるのは大変だけど手軽に取れるのがいい所です。特に女性は大豆イソフラボンを摂取することはよいと…続きを見る
  • もずくパワー☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    鳥海
    もずく皆さん好きですか?なんか美味しきなさそうとかヌメヌメしていて好きじゃない?とかいろいろありますよね、、、今回はもずくにどのような効果があるのか解説していきます!きっ…続きを見る
  • 発酵食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    店長 鳥海
    発酵食品は身体によいと知っている方は多いかと思いますが、具体的にどんなところが身体によいのかご紹介します!・腸内環境を整える発酵食品が体に良い理由として、発酵食品に含まれ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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