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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7470件のブログがあります

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  • 花粉症に控えたい食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    鳥海
    2月~5月頃にかけては、花粉症の人にとって辛~いシーズン。くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、肌荒れ、頭痛まで、諸症状に苦しむ人は日本国民の20%以上にも上ると言われています。マスク…続きを見る
  • ダイエット中の飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    伏見
    こんにちは!トリニティでございます。本日はダイエットに適した飲み物についてお話していきます。"ダイエット中の水分補給"はカロリーのない水や低カロリーのお茶が代表的ですが、そ…続きを見る
  • 納豆が私たちのからだに必要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    鳥海
    納豆には、腸の中で糖質の消化や吸収を助ける酵母が含まれています。この酵母は善玉菌を増やす食物繊維を含むため、腸内環境を整える働きがあります。また、納豆の原材料である大豆に…続きを見る
  • ふくらはぎが硬くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    齋藤
    ・デスクワークで血行が滞っている運動部作やデスクワークなどで脚を動かす時間が短くなってしまうと、血流が滞ってしまいふくらはぎが硬くなってしまうのです。・疲労が蓄積している…続きを見る
  • お風呂の入り方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    齋藤
    冷えと睡眠の質を同時に改善!ポイントは「入浴方法」良い睡眠が取れている時は、手足の末端から熱を発散し、深部体温を下げている状態。・芯から体が温まっていること・手足の末端ま…続きを見る
  • 春のゆるダイエットで夏に差をつけよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    齋藤
    春ダイエットが成功しやすい理由・薄着になるのでダイエットのモチベーションが上がる・体を動かすことに抵抗が少なくなる・夏より痩せやすい(夏は体温維持に使うカロリー=基礎代謝…続きを見る
  • 体の冷え解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    伏見
    冷え性の原因は?血流の悪さにより手足の毛細血管まで血液が届かず、その部分の体温が下がってしまう状態を冷え性と言います。冷え性は寒い季節に起こるというわけではなく、真夏など…続きを見る
  • 本当にいい水
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    鳥海
    ファスティングのサポートを目的に研究開発された「ファストプロウォーター グランプロ」富士山麓のウォーター・プラントで特許技術を駆使した活水処理を行い、水本来のおいしさや溶…続きを見る
  • ファスティング研修会 
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    鳥海
    先日、新宿店にプロラボさんを招いてのファスティング研修会をしました!!ファスティングについての疑問、質問を寄せ合い、いろいろ学べ知識が深まりました☆接客の基本も再確認でき…続きを見る
  • 新玉ねぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    店長 鳥海
    春の旬野菜「新玉ねぎ」皆さんはお好きですか?甘くて辛みが少ない新玉ねぎは、サラダなど生で食べてもおいしいですし栄養満点です。血液をサラサラにする他にも、紫外線から肌を守っ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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