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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7609件のブログがあります

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  • トリニティのフェイシャル
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    伏見
    トリニティのフェイシャルマシンは2種類ございますが、今日はそのうちの1つフォースカッターをご紹介。フォースカッターにはラジオ波(モノポーラ・マルチポーラ)の機能が備わってい…続きを見る
  • 本当に水分足りていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    鳥海
    冬になると夏ほど喉が渇いていないから「あんまり飲めていないかも」なんてことありませんか?実は冬って意外と水分不足になりやすい時期なんです。暖房で空気は乾燥していて、汗をか…続きを見る
  • 水を飲みやすくする工夫
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    岡田
    1飲みやすい水を探す水の硬度・軟水|硬度60g未満・中程度の硬水|60~120mg以上・硬水|硬度120mg以上硬度が高いほど苦味と飲みにくさを感じやすいので、水が苦手な方は軟水がベスト…続きを見る
  • ダイエットをしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    齋藤
    1 空腹に先駆けるあまりにもお腹が空き過ぎて、何でもいいから近くにあるものに手を伸ばすことを避ける2 タンパク質や繊維質を含む食事をする小さめの皿を使って、バランスの取れた…続きを見る
  • ミネラルが不足すると、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    伏見
    最近、日常生活でこのような お悩みはありませんか?一つでも当てはまった人はミネラルが不足しているかもしれません。・食欲がない・体が冷えやすい・イライラして集中力がもたない…続きを見る
  • 鶏肉料理
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    鳥海
    ダイエット中はカロリー調整が大事ですが、同時にタンパク質の摂取も大切です。タンパク質は、筋肉を作る材料。筋肉量と基礎代謝量は比例しているため、ダイエット中にタンパク質をし…続きを見る
  • 体温と基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    伏見
    私たちの体温は、1度下がると基礎代謝が約12%も低下すると言われています。 女性の1日の平均基礎代謝量1200kcalとしたとき体温が1度低くなると1日で約144kcalのエネルギーを消費で…続きを見る
  • お鍋の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    鳥海
    寒い日にはお鍋で温まりたくありませんか?今回はダイエットにもオススメな【鍋ダイエット】をご紹介していきます。◎効果◎・野菜がたくさん摂れる野菜を中心に具だくさんのお鍋にす…続きを見る
  • 栄養素♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    岡田
    「ジアスターゼ」ジアスターゼはでんぷんを分解し、胃もたれや胸やけ、二日酔いを予防する効果があるといわれています。「ビタミンC」ビタミンCはコラーゲンをつくり出すために必ず…続きを見る
  • ビタミンDの効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    伏見
    ビタミンDには、主にカルシウムに関する効果が期待でき、骨にとって重要な栄養素といえます。そのほか、免疫力を高めたり、アレルギー症状の改善、美肌効果、髪への効果、精神的な症…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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