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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7446件のブログがあります

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  • 冬こそレモンを!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    鳥海
    冬に起こりやすい肌荒れを防ぐためには、ビタミンCを十分に摂ることが欠かせません。シミやソバカスを予防し、ハリやつやのある美肌を育てるために必須のビタミンです。レモンはビタ…続きを見る
  • 冬におすすめ☆ダイエット食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    齋藤
    寒い時期はなかなか動けないですよね?そして冬はお食事をする機会が多くなりますよね?きがつけば体重が増えてボディーラインが崩れて、、、今回は冬のダイエットに効果的な食材をご…続きを見る
  • 食べ過ぎたことをなかったことに?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    伏見
    ついつい食べ過ぎてしまって体重が気になりはじめたら、日常の食事に大根を取り入れましょう☆彡大根は痩せたい時の味方です(^^)/大根にはアミラーゼという消化酵素(^_-)-☆が含まれ…続きを見る
  • 食べすぎたときに知っておきたい48時間リセット食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    鳥海
    イベントが続く年末年始、外食やホームパーティなどで普段と違うごちそうが並び、つい食べすぎてしまうことはありませんか? 翌朝、体重計に乗ってびっくり。「1kgも増えている!」と…続きを見る
  • 末端冷え性対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    鳥海
    ・規則正しいリズムで生活する不規則な生活が続くと体内時計にズレが生じ、自律神経も乱れがちに。規則正しいリズムで生活し、体内時計を整えることが冷え対策にもつながります。体内…続きを見る
  • 目を温めることで得られる効果とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    齋藤
    目を温めることで得られる効果を皆さんはご存知でしょうか。眼精疲労などには目を温めて血行を良くすることはとても重要になってきます。そんな中でも他にも沢山の効果が期待できるの…続きを見る
  • マッサージ前の水分補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    伏見
    なんとなくマッサージを受ける時には水分補給をしておいたほうが・・・と思っている方が多いかと思います。適切な水分補給をすることで、マッサージの効果が格段にアップし、体のコン…続きを見る
  • 体質改善★老廃物撃退
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットが続かない、食べるのを止められない、このような悩みを持っている方は多いのではないでしょうか?どこかでやる気を出さないとと思いながら実行できていない、、、今回はダ…続きを見る
  • 冬といったら鍋料理!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    齋藤
    寒い冬には家族で食卓を囲んで熱い鍋を食べたくなりますね。鍋を囲むことで家族の会話も増え、良いコミュニケーションとなるでしょう。鍋料理の効果1.体が温まる温かい煮汁でグツグ…続きを見る
  • 顔のむくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    伏見
    むくみの原因1 アルコールなど、飲酒で顔がむくみやすくなるアルコールを摂取すると、『血中アルコール濃度』が高くなり、血管が拡張します。血管が拡張すると血管から染み出す水分…続きを見る
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