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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7475件のブログがあります

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  • 乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    伏見
    とても寒い日が続いてますね(*_*)空気の乾燥をとても感じます。。ご自宅での加湿器は皆さんされている方も多いかと思いますがお肌の乾燥対策できてますか?冬になるとマッサージをす…続きを見る
  • 秋のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/16
    投稿者:
    鳥海
    食欲の秋は魅力的な食材がいっぱいで、あれもこれも食べたくなりますね!? とはいえ、食欲に負けて食べてばかりでは体重が大変なことに……。特に、年末年始太りを回避するためには、…続きを見る
  • パンを食べるときは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    小田島
    パン食の時は、糖質の代謝と脂肪燃焼を促進してくれる食材を一緒に摂るようにしましょう!!糖質の代謝を助けるビタミンB1、糖質と脂質の代謝うながすビタミンB2を含む食材がオスス…続きを見る
  • 「秋バテ」に負けないための対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    伏見
    「秋バテ」の原因が分かれば適切な対策がとれます。体を冷やさない日中と朝晩の寒暖差があるこの季節。そのため、日中は冷房の中で過ごし、夜になると急激に冷え込み、常に体が冷えき…続きを見る
  • ☆ビタミンCの魅力☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    鳥海
    よくビタミンCは体に良いと言いますが何がいいのかご存じでしょうか?あらゆるお肌の悩みに効果的だと言われています。シミやクスミ、シワ、たるみ、乾燥、毛穴、ニキビといったもの…続きを見る
  • 秋が旬のレンコンの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    齋藤
    ☆ビタミンCビタミンCは強い抗酸化作用があるため、疲労回復効果や免疫力の向上が期待でき、動脈硬化やがん等の病気を予防したり、皮膚や骨を強くする働きもあります。☆便秘の改善に…続きを見る
  • 水中毒
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    小田島
    水中毒とは、血中のナトリウム濃度が下がることで、細胞間の水分量を調節できなくなっている状態です。水中毒の仕組み細胞内に存在する細胞内液は、体内水分の2/3を占めています。一…続きを見る
  • こまめに水を飲む
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    伏見
    私たちの体の60%は水分です。水分量が減ると血液循環や体温調整などに乱れが生じ、上手く働かせようと自律神経の仕事が活発になります。結果として自律神経を司る脳が疲れ、ダイエッ…続きを見る
  • 休息を必要としているサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/14
    投稿者:
    鳥海
    だるさは、体が発する危険信号のひとつとされており、休息を必要としているサインです。体の状態を一定に保とうとする働きを一定の状態が保てなくなりそうというときに発せられる症状…続きを見る
  • ダイエットにオススメな秋の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    小田島
    ・さつまいも食物繊維が豊富、むくみ改善に効果的・ホウレンソウ鉄分豊富・ごぼうビタミン豊富、糖の吸収をおさえてくれる・しめじ食物繊維豊富、便秘解消効果に・れんこんむくみ、便…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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