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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7475件のブログがあります

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  • 秋ダイエットの5つのルール続き1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    齋藤
    3. 太る飲み物は控える「食欲の秋だから、カロリーや食事量を意識しよう!」とは思っても、飲み物はついつい油断してしまう人が多いものです。例えばカフェのドリンクだと、ラテで約1…続きを見る
  • ツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    伏見
    頭頂部へ向かう線と顔を左右に分けたときの中心線が交わるところを「百会」といいます。百会というツボには、自律神経を整え血行を促し、むくみを緩和する効果があります。他にも血圧…続きを見る
  • 基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    齋藤
    何もせずとも消費されるエネルギーのこと。ご存じ基礎代謝!!運動しなくても、湯船につからなくても寝てても勝手に消費されます。今日は基礎代謝を上げる方法を1・血のめぐりをグン…続きを見る
  • 幸せホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/13
    投稿者:
    小田島
    皆さん幸せホルモンをご存じですか?セロトニンという物質なのですが、今回はセロトニンの増やし方や効果をご紹介していきます!セロトニンとは緊張や不安に打ち勝とうとストレスがか…続きを見る
  • 梅干しの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    齋藤
    生活習慣病とは飲酒や運動不足、脂肪の多い食生活などが原因でなる高血圧、糖尿病、脂質異常症などのことを指しますが、梅干しには生活習慣病を予防する効果があります。梅干しに含ま…続きを見る
  • ヘッドスパで眼精疲労を解消する方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    伏見
     最近忙しくて疲れたから解消したい”という方は疲れを感じた時にヘッドスパをやってみて下さい「パソコン作業などで疲れがたまりがちな頭部をマッサージで気持ちよくほぐしましょう…続きを見る
  • ダイエットにおすすめの野菜と注意したい野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    鳥海
    食欲の秋!ですが、食べ物を選ぶ際には、太りにくいものを選びたいものですよね。今回は野菜に注目! ダイエットにおすすめの栄養を持つ野菜、注意したい野菜をご紹介します!☆ダイ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    小田島
    罪悪感なしヘルシーおやつ美肌作りにもおすすめ!ダイエット中でも罪悪感なく食べられるヘルシーおやつ3選をご紹介!!1 最強美容おやつ『デーツ』  デーツは、ビタミン・ミネラ…続きを見る
  • 水分代謝を高めよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    伏見
    水を飲むなど摂取した水分が体の中を巡り、汗や尿として不必要なものを体の外へ出すことを水分代謝といいます。体の約65%は水分で構築されています。生理現象でもある為無意識でも身…続きを見る
  • カリフラワーの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    伏見
    カリフラワーには、体をキレイにしてくれる魅力がいっぱい!野菜の中でもビタミンCとビタミンB群が豊富なカリフラワー。ビタミンCは肌をキレイにする効果が、ビタミンB群は糖質・脂質…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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