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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • 秋の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    小田島
    「食欲の秋」と言われるほど、美味しい食材に恵まれている秋ですが・・・もちろん食べ過ぎるとダイエットの意味がなくなってしまいますが、バランス良く食べるのには問題ありません。…続きを見る
  • 【筋膜】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    齋藤
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • 0キロカロリー食品
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    伏見
    人工甘味料が人体に与える影響おいしくてゼロカロリーを実現できる、魔法のような食材「人工甘味料」ですが、実はこのような深刻な影響があると言われているのです。〇味覚を狂わせる…続きを見る
  • 秋の美肌へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    鳥海
    秋の肌は、夏のエアコンや気温で乾燥し、紫外線を浴びて疲労の蓄積していることがあります。今回は秋に向けて美白を作る食材をご紹介致します。下記の栄養素は肌の再生や美白のサポー…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    小田島
    肩こりからくる頭痛や、天気痛、首回りの凝りの解消にもヘッドマッサージでしっかり頭皮からほぐしてからマッサージすると効果的ですが、お顔のたるみケアにもお身体の一番上、頭皮か…続きを見る
  • 肌に良くない食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    伏見
    肌に悪いとされる主な食べ物は以下の通りです。ジャンクフードファストフードやカップ麺などのいわゆるジャンクフードは、高糖質、高脂質なものが多いため、食べ過ぎには注意が必要で…続きを見る
  • 汚腸( ;∀;)
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/30
    投稿者:
    鳥海
    痩せられないのは汚腸のせいかも?!お通じのリズムが乱れると、腸内環境が悪化しやすくなります。そうすると代謝も下がって、脂質や老廃物を溜め込みやすい状態になり、結果として太…続きを見る
  • 秋ダイエットの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    小田島
    食欲の秋は魅力的な食材がいっぱいで、あれもこれも食べたくなりますね!? とはいえ、食欲に負けて食べてばかりでは体重が大変なことに……。特に、年末年始太りを回避するためには、…続きを見る
  • いびきは美容の大敵
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    齋藤
    普段いびきをかきますか?いびきは熟睡してるイメージもあるかもしれませんが、実は健康や美容に悪影響があります。ご家族やパートナーに聞いてみたり、アプリでも確認できますので、…続きを見る
  • 睡眠不足になるとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    伏見
    睡眠不足を「たかが」とたかを括っていませんか?ほんのたまに、例えばスポーツイベントを見るために一晩徹夜する程度の睡眠不足ならばすぐに回復させることができます。しかし毎日の…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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