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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7446件のブログがあります

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  • 消化に良い食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    齋藤
    胃腸の調子が悪い時に、特に意識したいのが「消化にいい食べ物」です。適切な食品を選んで食べることで胃腸への負担を減らし、体調の回復を助けることができます。・炭水化物うどん・…続きを見る
  • 腸疲労と体重増加の関係とは♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    鳥海
    実は、腸が疲れると腸内細菌のバランスが崩れ、栄養素の消化、吸収や老廃物の排出といった代謝機能が低下するため、体重増加が起こる可能性がございます( ;∀;)また、腸内細菌のなか…続きを見る
  • 良い睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    岡田
    私たちは起きている間、さまざまな肉体的、精神的活動を行っており、それに伴い「疲れ」がたまっていきます。疲れが蓄積されると脳から出される「眠りたい」という欲求(睡眠欲求)が…続きを見る
  • 腸内環境の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    齋藤
    腸内にはなんと1000種類以上もの腸内細菌が生息しています。私たちの全身の免疫系の約70%が集まっており、腸内環境は肥満、糖尿病、動脈硬化症などの疾患と密接な関係が認められてお…続きを見る
  • むくみに効果的な食べ物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    伏見
    むくみが気になるこの季節。特にデスクワークの方は夕方以降脚のむくみが気になりますよね。むくみに効く食べ物といえば血行を促進するものや利尿作用があるものなどがありますが、特…続きを見る
  • 発酵食品を摂ろう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    鳥海
    私たちの腸内には、数億個の腸内細菌がすんでいます。これらの腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つのグループに分類されます。文字の通り善玉菌が多いと腸内は良好な環境に保…続きを見る
  • アンチエイジング・美容効果の強い味方【カボチャ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    岡田
    秋といったら【カボチャ】ではないでしょうか?カボチャは美味しいだけでなく美肌に欠かせないビタミンA(Bカロテン)、ビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれているのです!【ビタミンC…続きを見る
  • 背中薄くするには
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    齋藤
    猫背や同じ体勢を長時間続けると、筋肉の特定箇所だけ負荷が掛かるため、次第に硬くなっていきます。筋肉が硬くなると、繋がっている背骨や骨盤が引っ張られ、本来の位置からずれてし…続きを見る
  • 肌の再生リズムを整える☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    伏見
    ニキビ跡、くすみ、乾燥など肌の悩みはいろいろありますよね?今回は肌トラブルに効くハーブピーリングをご紹介していきます!当店で取り扱っているハーブピーリングは国産ハーブと植…続きを見る
  • お顔の硬直に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    鳥海
    年齢とともに深刻度を増す「たるみ」や「シワ」も、年だから……とあきらめるのは早い! これらを悪化させる原因の一つに、「硬直した筋肉」があります。たるみやシワをつくる一因に…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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