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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7477件のブログがあります

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  • 頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    小田島
    片頭痛の病態は必ずしも全てが明らかになっていませんが、何らかのきっかけで、脳の血管が急激に拡張することで引き起こされると考えられています。たとえば、ストレスなどにより三叉…続きを見る
  • 太りにくい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    齋藤
    1.糖質が少ないおやつを選ぶまず第一に、糖質が少ないおやつを選ぶことが重要です。糖質をたくさん摂取すると、血液中のグルコースの濃度が上昇し(血糖値が上がる)、インスリンとい…続きを見る
  • 半身浴
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    鳥海
    「半身浴」は全身浴ほど水圧がかからない分、身体への負荷が少ないのがメリットです。心臓や肺が弱い人や、高血圧の人は半身浴がおすすめです。足のむくみを緩和するためには、ある程…続きを見る
  • 二日酔いに効く食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    小田島
    玄米や胚芽米、全粒粉など未精製の穀類:ビタミンB1は豚肉に多く含まれますが、ただでさえ気分の悪い二日酔いの朝に豚肉を食べるのは厳しいと思いますので、玄米や胚芽米のごはん、全…続きを見る
  • 夏ダイエットに最適な運動
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    齋藤
    夏は街中を少し歩くだけで、たくさん汗をかき、疲労感を伴います。その為、”運動した”ような感覚に陥ってしまいますが、実際にはそれだけでは不十分であり、秋や冬の時期に比べると…続きを見る
  • お腹
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    伏見
    一般的に、腹部膨満感には2種類あります。お腹の張り」とは、お腹全体または部分的に張った感じがすることで腹部膨満感といいます。「お腹が張って苦しい」、「お腹が重い」、「お腹…続きを見る
  • 実はここにつきやすい食べ物は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    鳥海
    お腹につきやすい食べ物!・お米  ・麺  二の腕につきやすい食べ物!・お肉 ・乳製品脚につきやすい食べ物!・パン  ・ラーメン  ・アイスダイエットの際に参考に!小麦は脂…続きを見る
  • 酢キャベツ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    伏見
    一人ひとりの腸には、200種類、100種類兆個もの腸内細菌がいます。その中に、私たちを太らせる性質を持つ細菌群があることが分かっています。この細菌を『デブ菌』といいますデブ菌を…続きを見る
  • 酢のダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    伏見
    酢ダイエットの概要や、酢の概要について解説します。効率的に脂肪燃焼を目指すダイエット法酢ダイエットとは、酢を使ったドリンクや料理を日常生活に取り入れることで、減量およびサ…続きを見る
  • 自律神経の整え方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    鳥海
    季節の変わり目に不調を感じやすくなる方もいるのではないでしょうか。そんな時は自律神経が乱れているのかもしれません。気候への適応による身体的な負荷や不安、環境変化によるプレ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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