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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7479件のブログがあります

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  • おでんはダイエットの味方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    鳥海
    どんなにダイエットに優れた食事法があったとしても、作るのが大変だったり、味気なかったり、満腹感が伴わなければ、長続きはしない。そんな心配も無用なのが「おでんダイエット」だ…続きを見る
  • キムチダイエットの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/23
    投稿者:
    鳥海
    韓国人女性はスリムで肌が綺麗なのは有名なことですが、その美を支えているひとつがキムチ。キムチは日本でも美容やダイエットに関係なく好んで食べる人が多いですよね。キムチを食べ…続きを見る
  • 「寒暖差疲労」の原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    小田島
    寒暖差疲労とは、気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライ…続きを見る
  • おすすめの間食
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中は間食を我慢しますよね。今回はダイエット中の間食でおすすめのものをご紹介しいます。カロリーは100~200Kcalが目安。高脂質のお菓子、糖質の取りすぎは注意です…続きを見る
  • 寝不足がダイエットに良くない理由とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    伏見
    寝不足がダイエットに良くない理由とは睡眠が不足すると食欲を増進させるホルモンが増えるよく「夜更かしはデブの元凶」と言われますが、これにはちゃんとした理由があるよう。人は睡…続きを見る
  • 毛穴の開きのさまざまな原因について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    鳥海
    ボディと比べて皮脂腺が大きく発達している顔の毛穴は、どうしても目立ちやすいものです。鏡に映った鼻やほほの毛穴の開きに、がく然としてしまった方もいるのではないでしょうか。毛…続きを見る
  • ダイエット中のランチの食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    岡田
    ・野菜から食べて、ご飯は最後に太らないための食べ方としてダイエット中に意識しておきたいのが、最初に野菜から食べる「ベジファースト」な食べ方です。野菜→タンパク質→脂質の多…続きを見る
  • むくみの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    小田島
    1.「ふくらはぎの筋力が弱い」ふくらはぎは「第2の心臓」とも呼ばれ、全身の血液を心臓に押し戻すポンプのような役割があります。加齢や運動不足でふくらはぎの筋肉が衰えてポンプと…続きを見る
  • 目元のたるみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    齋藤
    効果的なケアを行うためには、まずは目元のたるみの原因を理解することが大切です。大きく分けて次の2つの原因があげられます。1.肌のハリ、弾力の低下2.目周りの筋肉の低下肌の…続きを見る
  • 二重あごについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/21
    投稿者:
    伏見
    こんにちは!夏も近づき、マスクを外すことも増えますね!そこで本日は、、、二重あごの原因には、いくつか考えられますが、その一つに姿勢も関係しています。姿勢はあごの運動や頭蓋…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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