筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- 鳥海
寒さが増すこの時期は、身体が冷えて血流やリンパに流れが滞りやすく、脂肪や老廃物をため込みやすい季節。運動量も減りがちで、「食事は変わらないのに体重が落ちにくい」「ラインが…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- 伏見
頭皮と顔の皮膚は、実は一枚の皮として繋がっています。これが、頭皮が硬いと顔のたるみに影響を与える理由です。頭皮の筋肉や皮膚が硬直すると、その影響は顔の筋肉にも及びます。例…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- 鳥海
忘年会や外食、お酒や甘いものが増えやすい年末年始は、身体に負担がかかりやすい時期。「食べる量は増えていないのに体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じる方も多いのではないでし…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- 鳥海
鉄分の主な役割は、酸素を全身に運ぶこと。酸素がしっかり届くことで、脂肪を燃やすエネルギー代謝がスムーズに行われます。しかし鉄分が不足すると、・代謝が落ちる・脂肪が燃えにく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- 伏見
『以前に比べて顔が大きくなった』『顔の形が長くなった』など、顔の印象が変わってしまったというお悩みは歳を重ねると増える傾向にあります。顔が大きくなる（長くなる）原因は、主…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- 鳥海
正常な体重変化の幅は、人と状況による。ガンズさんいわく、体重が変動するのは「完全に正常なこと」で、0.5kgしか変動しない人もいれば、3kg以上変動する人もいることを頭に入れてお…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 伏見
甘いものが食べたい時は、炭水化物・たんぱく質・脂質の三大栄養素が不足している可能性が考えられます。例えば、ダイエットなどによって食事が十分に摂れていない場合は、体が飢餓状…続きを見る
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