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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7479件のブログがあります

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  • 旬の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    齋藤
    ある食材が1年で最もおいしくなる季節が「旬」です。旬の食材には、その時期に人が必要とする栄養素が最も多いといわれます。冬を越えて出回る春野菜には、苦味やクセのある味わいも…続きを見る
  • 保湿ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    小田島
    乾燥が気になる季節の秋~冬にかけてがしっかり保湿ケアをする時期と思いがちですが。。。実は春~夏でも保湿は必要なんです!!紫外線は一年中出ているので、外出をする際の日焼け止…続きを見る
  • 毛穴の開きのさまざまな原因について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    伏見
    ボディと比べて皮脂腺が大きく発達している顔の毛穴は、どうしても目立ちやすいものです。鏡に映った鼻やほほの毛穴の開きに、がく然としてしまった方もいるのではないでしょうか。毛…続きを見る
  • お腹の皮下脂肪を本気で落とす効果的な方法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    齋藤
    そもそも、皮下脂肪というのは、どうしてつくのでしょうか?理由は暴飲暴食と、慢性的な運動不足が大きな原因です。この結果、消費カロリーよりも、摂取カロリーが多くなってしまう事…続きを見る
  • 春のお肌にご注意
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/29
    投稿者:
    鳥海
    春先など、季節の変わり目になると肌の調子が崩れてしまう方は多いようです。肌が普段より敏感になって、いつも使っている化粧品なのにピリピリして肌に合わないように感じてしまった…続きを見る
  • 筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    伏見
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    鳥海
    レタスレタスには、糖質をエネルギーに変えてくれるビタミンB1が豊富に含まれています。キャベツキャベツには、ビタミンCの他にもビタミンA、B1、B2、E、 K、ナイアシンのほか、ミネ…続きを見る
  • 自律神経とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    鳥海
    自律神経は内臓やホルモン分泌を司る神経系です。自律神経は、交感神経と副交感神経が切り替わることでバランスを保っています。自律神経の乱れ・・全身症状自律神経は全身のバランス…続きを見る
  • 春の野菜、たけのこについて
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    小田島
    たんぱく質カロリーも低くたんぱく質が摂れるので、ダイエットにもおすすめ。カリウムカリウムは体の余分な塩分を水分と一緒に排出してくれる働きがあります。むくみ防止、血圧を下げ…続きを見る
  • アスパラの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/27
    投稿者:
    齋藤
    ・アスパラギン酸アスパラギン酸は、エネルギー源として使われやすいアミノ酸です。筋肉疲労時にたまった乳酸をエネルギーに変えることで、疲労回復の効果があるといわれます。さらに…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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