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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7448件のブログがあります

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  • なぜ体のラインが崩れるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    齋藤
    女性の方は加齢によりボディラインが崩れはじめる傾向がある・・もちろん若いうちでもこの現象は起きてしまう。若いうちからボディラインを崩してしまう人には共通点が多々あるという…続きを見る
  • 明日から始めるむくみ解消法!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    伏見
    むくみとは、体内の水分バランスが崩れ、皮膚の下に余分な水分がたまった状態です。体の重だるさや体重の増加が気になるとき、むくみが関係している可能性があります。むくみは血管や…続きを見る
  • 冷え・むくみ・便秘・・・秋冬に増える“隠れ太り”
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    鳥海
    食べ過ぎていないのに、体が重く感じたりパンツがきつくなったり・・・。それは“隠れ太り”かもしれません。秋冬は冷えや水分不足、自律神経の乱れなどで代謝が落ちやすい季節。体の…続きを見る
  • 食欲の変化は大きな課題
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    伏見
    痩身を目指す方にとって、ストレスが引き起こす食欲の変化は大きな課題です。ストレスを感じると、脳内では「コルチゾール」と呼ばれるホルモンが分泌されます。コルチゾールは血糖値…続きを見る
  • ダイエット中のラーメンの食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    齋藤
    いつもブログをご覧頂きありがとうございます。こちらのブログをご覧の方は美容、特にダイエットに関心がある方が多いと思います。ダイエットで大事な食事。いつもはこれはダメ、あれ…続きを見る
  • ミネラル不足
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    伏見
    ダイエット中、カロリーや糖質を意識するあまり、見落としがちなのが「ミネラル不足」です。ミネラルは、体の代謝や脂肪燃焼、ホルモンバランスの調整に欠かせない栄養素。特に、マグ…続きを見る
  • 肌トラブルの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    鳥海
    肌荒れがなかなか治らないのが辛いことありませんか?肌荒れするのにもいくつか原因がありますが今回は食事面で紹介していきます。【原因】糖質・脂質の多い食べ物やカフェイン・香辛…続きを見る
  • タンパク質のメリットとデメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    齋藤
    タンパク質とは、人間の筋肉や皮膚、髪の毛や爪などの体をつくる栄養素です。そのため、筋肉をつけたい方や美肌を保ちたい方は積極的にタンパク質を摂取することが重要です。またタン…続きを見る
  • 脳と栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    伏見
    脳が「ブドウ糖」をエネルギー源としていることは有名ですが、他にもタンパク質やビタミン、ミネラルなどの栄養素は欠かせません。これらの栄養素が不足すると、脳内の神経伝達物質を…続きを見る
  • 砂糖の摂りすぎのサイン!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    齋藤
    疲れている時や、おやつ等で、甘いお菓子やデザートはたべますか?今回は【それ、もしかしたら砂糖の摂りすぎのサイン】を紹介していきます!・満腹感空腹感を感じなくなった・睡眠が…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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