筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 伏見
＜股関節伸ばし運動＞1. 床に座り足の裏を合わせる。2. できるだけ床から膝を離さないようにして、そのままゆっくり状態を前に倒していく。3. 股関節を伸ばすことを意識しながら、5回…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 鳥海
排便は、体内の老廃物の大部分を排出するための大切な役割ですので【腸の働き】を高めるため生活習慣や食事などを見直していきましょう！まず、温活していくことも大切です。【朝起き…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 小田島
りんごは栄養価が高く、幅広い効果を持つといわれています。イギリスでは「一日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるほどですが、具体的にどのような栄養素が含まれて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 齋藤
雪中野菜長野や青森などの雪国では、雪の中に野菜を埋めて保存し、おいしさをアップさせるという保存方法があります。このようにして保存された野菜を雪中野菜といい、キャベツや白菜…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 伏見
ふくらはぎをマッサージすることで得られる嬉しい効果・体温が温まり、免疫力アップ・むくみ解消・腰痛、肩こり。ひざ痛の改善・月経トラブルの改善・血圧の安定・自律神経のバラン…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/18
- 投稿者：
- 岡田
その頭痛、肩こりからくる頭痛かもしれません。「そう言えば・・・」なんて心当たりありませんか？肩こりが酷いのは、肩や首周りの筋肉が緊張し、血流不足になっているということです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/18
- 投稿者：
- 小田島
消化が良くなる生の野菜やフルーツは、自らを分解する酵素を多く含む食べ物です。大根にはジアスターゼという消化酵素が含まれているため、消化を助けてくれるのです。「ダイエットす…続きを見る
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