筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 伏見
生理とダイエットをうまく乗り切るために、女性の体の1カ月のサイクル＝生理周期を把握してみましょう。生理周期による痩せやすい時期にダイエットを行って効率良く体重を落とすこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- 鳥海
冬の乾燥も関わる今こそ対策を！インフルエンザが流行りはじめるこの時期、予防のためにマスクを着用する人が増えてきました。久しぶりに長時間マスクをすることで、口元をあまり動か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- 伏見
食事のひと手間を加えて冬のダイエットを頑張りませんか？香辛料だけを摂るだけで痩せるわけではありませんが、上手く活用していくことで食欲を抑えたり、代謝アップに繋がります！ま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- 鳥海
ビタミンC大根に含まれる代表的な栄養素としては、強い抗酸化力を持つビタミンCが挙げられます。ビタミンCはコラーゲンの生成にかかわっており、健康維持だけでなく美容にも役立つ栄…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- 伏見
血糖値が高めで食事に気を遣っている人の中には、血糖値にはオートミールが良いという情報を目にした人もいるのではないでしょうか。オートミールは食物繊維が豊富なうえカロリーや糖…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- 鳥海
頑張りすぎないのが成功のコツ！冬は気温が下がることで代謝が落ち、つい家で過ごす時間が増えることから体重が増えやすい季節。でも、無理な食事制限や激しい運動は続かないもの。そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- 齋藤
皆さんは身体を温める食材と、身体を冷やす食材があることはご存知ですか？東洋医学では身体を温める食材を陽の食べ物、身体を冷やす食材を陰の食べ物と言います。今日は身体を温める…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- 伏見
肩こりが原因で起こる緊張型頭痛の代表的な症状は、締め付けられるような痛みです。「ハチマキで強く締め付けられているような痛さ」「ヘルメットをかぶっているような重みや圧迫感」…続きを見る
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