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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7483件のブログがあります

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  • 食べ物を変えて体質改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    小田島
    痩せる食べ物=「高タンパク質・低脂質」タンパク質は三大栄養素の中で一番太りにくく、脂質は一番太りやすい栄養素です。そして、タンパク質はやせやすい身体をつくる!!やせやすい…続きを見る
  • 温活part3すぐに始められる温活の方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    齋藤
    下半身やお腹、首や手首足首などを冷やさないようにするといいでしょう。腹巻とパンツが一体化したものなら、下半身とお腹を同時に温められます。また、血流が滞ると冷えにつながるた…続きを見る
  • ゆで卵の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    伏見
    ゆで卵はダイエットに向いている食品で、そのダイエット効果は以下の5点です。1.栄養豊富で健康的なダイエットに役立つ卵は、「完全栄養食品」と呼ばれることもあるくらい、様々な栄…続きを見る
  • ●唇の色までイキイキ!口もと若返りエクササイズ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    鳥海
    口輪筋は口の周りをぐるっと囲むように存在する筋肉ですが、この筋肉から放射状に周りの多くの筋肉と接するため、表情を司る中心的な存在。口を閉じたり唇を尖らせたりする働きがあり…続きを見る
  • 目の周り冷えていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    岡田
    目の周りが冷えると、血行不良になりドライアイの原因に…目の周りの血行がアップすると、老廃物を排出でき、ドライアイを防ぐ質のよい涙をつくれます。★タオルを水で濡らして軽く絞…続きを見る
  • 肌荒れの原因と美肌に欠かせない栄養成分
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    小田島
    ビタミンAなどの抗酸化ビタミンやポリフェノールビタミンAは細胞分裂に必要な栄養素の1つ。肌の潤いを保つためにはビタミンAが必要です。また、老化の原因となる活性酸素(ストレスや…続きを見る
  • 間食を減らす食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    齋藤
    間食を減らす食材(*^^*)間食を減らす推し食材7つ!!!!☆押し麦入り玄米ご飯☆オートミール☆ライ麦パン☆大豆製品☆野菜たっぷり味噌汁☆ギリシャヨーグルト☆サツマイモ間食食材…続きを見る
  • 太りにくいおやつ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    伏見
    今回は、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるヘルシーなおやつをご紹介。賢くおやつを選ぶことで空腹が抑えられて、食■アーモンド少量で満足感を感じられるうえに、豊富なビタミン…続きを見る
  • ハチミツって何がいいの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    鳥海
    「パーフェクトフード」と呼ばれるほど栄養成分が豊富なはちみつ。ハチミツの栄養成分は80%がブドウ糖&果糖で占めていて疲労回復に有効だとされています。ハチミツの糖類は消化吸…続きを見る
  • 冬肌に向けて、今から始める徹底保湿
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/8
    投稿者:
    岡田
    11月は、気温、湿度とも日ごとに下がるので、乾燥肌になるリスクが高まる月です。汗や皮脂の分泌が低下し、お肌が乾燥してしまう方がいます。だから、保湿アイテムによる乾燥肌のスキ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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