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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7483件のブログがあります

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  • 入浴するときのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/6
    投稿者:
    小田島
    入浴するときのポイントお風呂は血行が良くなって、むくみが取れやすくなったり、老廃物が出やすくなるのでダイエットにも効果的。今日は痩せるお風呂の入り方!・お風呂は寝る1時間…続きを見る
  • 罪悪感のないおやつ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/6
    投稿者:
    齋藤
    スーパーでも売っている焼き芋はダイエット中にとてもオススメです。甘みがあってボリュームもあるのにカロリーおさえめで、ダイエット中の小腹をしっかりサポートしてくれます(^^)/…続きを見る
  • さつまいも
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/6
    投稿者:
    伏見
    なぜさつまいもがダイエットに良いのか、さつまいもに含まれる成分や栄養面から見ていきましょう。食物繊維が多いさつまいもには100gあたり約3gの食物繊維が含まれています。大きめの…続きを見る
  • 歩き方☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/6
    投稿者:
    鳥海
    NG・重心が外や前重心・内股やがに股・猫背・すり足NGな歩き方は骨盤が歪んで代謝が悪くなったり鍛えたくない筋肉を使ってしまったりしまいます。OK・前に出す足は膝裏を伸ばしかかと…続きを見る
  • 悪習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    齋藤
    女性の方は加齢によりボディラインが崩れはじめる傾向がある・・もちろん若いうちでもこの現象は起きてしまう。若いうちからボディラインを崩してしまう人には共通点が多々あるという…続きを見る
  • お部屋の湿度
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    小田島
    空気が乾燥してますね。皆様いかがお過ごしでしょうか?今日はちょうどよい湿度のめやすについてです!湿度40%以下になると乾燥のしすぎで、ウイルスが活発になる危険ゾーンに。一方…続きを見る
  • やせ菌
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    伏見
    太りやすい人と痩せている人は、腸内細菌に差があると言われています。善玉菌がやせ菌と言われていて、悪玉菌が太りやすくしてしまう菌のことをいいます。その為、このやせ菌を増やす…続きを見る
  • 冬はダイエットのベストシーズン!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    鳥海
    冬といえば太りやすいイメージありますよね?でも「冬は痩せにくいからダイエットはお休み」なんて思っていたらもったいない!!!実は夏より冬の方が痩せやすく、ダイエットにおすす…続きを見る
  • 柿の栄養
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/4
    投稿者:
    岡田
    秋と言ったら柿の季節!皆様柿は好きですか?昔から「柿が赤くなると、医者が青くなる」とことわざに使われるくらい柿は栄養が高い果物なんです!栄養の高い柿の栄養と効果をご紹介し…続きを見る
  • 【太ももの老廃物をごっそり流す】簡単習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/11/4
    投稿者:
    小田島
    なかなか引き締めにくい下半身は、日頃からのケアの積み重ねが肝心。中でも見落としがちなのが“太ももの老廃物のケア”です。そこで習慣に採り入れたいのが、太ももの外側の付け根に…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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