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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7483件のブログがあります

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  • 脇をほぐすメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    岡田
    肩こりは、同じ姿勢が続き、肩や肩甲骨まわりの緊張が続くことや、脇や体側を伸ばす動きが減る、いわゆる運動不足が原因のひとつです。特に脇は、リンパ・血管・筋肉・神経など、たく…続きを見る
  • 足つぼ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    小田島
    足つぼ効果・不調の解消・血行促進・デトックス・リラックス・姿勢の改善・自然治癒力のアップ足つぼで指圧するつぼを反射区と言い、押す場所によって働きかける臓器や器官が異なりま…続きを見る
  • コンビニサラダについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    齋藤
    比較的日持ちするがゆえに、体によくないものが含まれているのでは?という噂もあるコンビニサラダですが安全性はパーフェクトに近いんです。コロナですっかり有名になった次亜塩素酸…続きを見る
  • 内臓脂肪を落とすには
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    伏見
    有酸素運動を行う内臓脂肪を落とすためには、ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動がおすすめです。有酸素運動は糖質や脂肪をエネルギー源とするため、行うことで内臓脂肪…続きを見る
  • コーヒー☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/10
    投稿者:
    鳥海
    実はコーヒーには、ダイエットの効率を上げる成分が含まれています。まず、カフェインには脂肪燃焼をアップさせる作用があるほか、血管を拡げて身体を温め冷えを和らげることから、代…続きを見る
  • 栗に含まれる成分
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    岡田
    栗の果実には、ビタミンC、カリウム、食物繊維といった栄養成分が含まれています。ビタミンCはリンゴの役8倍、食物繊維セロリの役2.8倍ととても豊富なんです!そして、栗のビタミンC…続きを見る
  • 寒い時期は痩せ時
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    小田島
    冬に太る理由1.寒くて、運動不足になりがち2.寒さで出かけず、間食が増えがち3.年末年始に高カロリー食を食べ過ぎ冬は寒くて、運動したくないですよね。だから自然と夏よりも運動量が…続きを見る
  • 筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    齋藤
    猫背・肩こり、二重あごの改善に効果的な筋膜リリース1.椅子に座り、背中が丸まらないように注意して肩甲骨を前に押し出すように両手を肩の高さで前に伸ばします。20秒数えます。2.…続きを見る
  • コンビニ腸活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    伏見
    誰でも今日から できる「コンビニ腸活」こんにちは!忙しいとなかなか食事に気を使えないですよね、、、そこで本日は、コンビニでできる簡単腸活を、ご紹介です。まずは、お豆腐を買…続きを見る
  • ココアにちょい足し☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/9
    投稿者:
    鳥海
    ココアの原材料であるカカオには、腸内の不要な老廃物をからだの外に出してくれる食物繊維が豊富に含まれています。お通じのリズムが整ってくると、胃腸の働きも活発になり、消化と吸…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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