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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7453件のブログがあります

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  • 下腹部が出る原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    齋藤
    脂肪の蓄積・姿勢不良が関係しているかもしれません。☆脂肪の蓄積内臓脂肪が蓄積してお腹がポッコリ出てきてしまいます。内臓脂肪が蓄積する肥満のことを内臓脂肪型肥満と言います。…続きを見る
  • きのこの栄養効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    伏見
    しいたけやしめじ、まいたけ、エリンギ、えのきなど、さまざまな種類があるきのこはうまみたっぷりで、和洋中さまざまな料理に活用できる毎日の料理に大活躍な食材のひとつ。きのこは…続きを見る
  • 痩せ習慣を作ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットを成功させるには、日常生活において、食事や運動を通じて痩せる習慣を意識することが重要です。しかし、「過度な食事制限や運動は続けるのがつらい・・」「どんな習慣がダ…続きを見る
  • ふくらはぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    齋藤
    普段から座り姿勢が多い方に多い、ふくらはぎのむくみ。ふくらはぎは体の一番下にあり、心臓から離れています。その為、心臓からふくらはぎには血液を送りやすいですが、ふくらはぎか…続きを見る
  • ふかし芋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    伏見
    ふかし芋は美味しいだけでなく、さつまいもに含まれる豊富な栄養素を余すことなく摂取することができます。例えば便の排出を促しお腹の調子を整える食物繊維、疲労回復や美肌効果が期…続きを見る
  • クリルオイルで日常生活をダイエット習慣に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットを頑張りたいけれど、運動する時間が少ない・・・。そんな方におすすめなのが、「クリルオイル」です。クリルオイルは南極オキアミ由来で、EPA・DHAといったオメガ3脂肪酸…続きを見る
  • きのこはダイエットの味方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    鳥海
    きのこは非常に低カロリーでありながら、食物繊維やビタミンが豊富に含まれています。したがって、健康的なダイエットには最適な食材の一つと言えます。また、食物繊維は満腹感をもた…続きを見る
  • 体を温めてくれる食材
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    齋藤
    今回は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します!まず思い浮かべる代表的なものは生姜だと思いますが、それ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。実は身体を温めてくれる食べ…続きを見る
  • お腹痩せ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    伏見
    おなかの脂肪を減らすには、健康的な食事と定期的な運動で、ダイエットを実践する必要があります。そうすれば、おなかを含め全体的に体脂肪を落とすことができます。・カロリー不足を…続きを見る
  • 鮭♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    鳥海
    秋が旬の鮭!鮭の赤色の元であるアスタキサンチンには、強い抗酸化力がありアンチエイジングに欠かせません。また、アスタキサンチンは、自律神経のバランスを整える働きも期待できる…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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