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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7485件のブログがあります

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  • ブロッコリーの効率的な食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    鳥海
    ブロッコリーには、シミやくすみなどの原因になる活性酸素の働きを抑制する抗酸化作用をもつグルタチオンという成分も含まれ、シミ対策に◎優秀なブロッコリーですが、その栄養素を十…続きを見る
  • カフェインとは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    齋藤
    カフェインには、疲労を回復する効果があります。厳密には、疲労を感じにくくするというほうが正しい表現です。カフェインは脳を活性化させます。脳が覚醒状態になると心身が興奮する…続きを見る
  • 夏こそ入浴しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    小田島
    冬に比べるとこの時期は入浴回数の減る方が多くなります。暑い日が続き、疲労感が抜けにくい、冷房で身体が冷える場合は入浴することがオススメ!入浴による作用はこちら!温熱作用お…続きを見る
  • 生理痛を和らげる方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    伏見
    生理痛を和らげる方法は、・体を温める・体を締めつけない服装を心がける・軽いストレッチをする・アロマテラピーなどでリラックスする・鎮痛薬を利用する・ツボを押す今日は生理痛を…続きを見る
  • スタジオ地図シネマティックオーケストラ2022!
    プライベート
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    岡田
    こんにちはー!本日はお休みだったときのことをブログにしようと思います(^^)★先日お休みでして、「スタジオ地図シネマティックオーケストラ2022」へ行ってきました♪サマーウォー…続きを見る
  • ダイエットレシピ ブロッコリーの肉巻き
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/18
    投稿者:
    鳥海
    ブロッコリーの肉巻き低糖質の王道!簡単にできちゃう万能おかず!【材料(2人分)】・豚コマ肉 8枚・ブロッコリー 8個・塩コショウ 少々・ポン酢 お好みで【作り方】1.自然解凍したブ…続きを見る
  • おすすめ!フォームローラーケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    岡田
    1太ももの前はりほぐしフォームローラーの上に寝そべるようにしてここから1分間かけて太ももの前張りをほぐしていく動きです。自分の体重を利用して上下に動かしながら前側を刺激し、…続きを見る
  • 栄養価の高い梅干し!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    小田島
    梅干しにはクエン酸やリンゴ酸、コハク酸、ピルビン酸などたくさんの有機酸が多く含まれています!梅リグナンと呼ばれるポリフェノールの一種も豊富に含まれていてこれらの成分には強…続きを見る
  • とうもろこし
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中にとうもろこしを1本食べると、すぐに太ってしまうわけではありませんが、ほかの食材との組み合わせを意識しましょう。お伝えした通り、とうもろこしはやや糖質が多いの…続きを見る
  • アロマで食欲を抑える
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    伏見
    アロマオイルの香りを嗅ぐのに細かい決まりはありませんが、アロマダイエットをする際には香りを嗅ぐタイミングに気を付けるとより高い効果を実感することができます。食欲を抑えるオ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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