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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7487件のブログがあります

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  • 鍛えるべき筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    岡田
    理想のボディを手に入れるためには、どの筋肉を鍛えるべきなのかをしっかり把握しておくことが大切です。〈鍛えるべき筋肉〉■大胸筋…年齢と共に削げやすいデコルテ部分はしっかりと…続きを見る
  • 低気圧不調の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    小田島
    1、内耳と自律神経には深い関わりがあるため、耳マッサージは効果的とされています。2、自律神経を整えるためには食事も大切です。必ず朝食をとり、バランスのよい食事を心がけましょ…続きを見る
  • 「気象病」をご存知でしょうか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    齋藤
    人間の身体は、気温・気圧・湿度といった環境の変化に対し意識することなく体を変化させて対応を行っています。気象病は、この無意識の対応が環境の変化に対処できなくなることから発…続きを見る
  • 汗には2種類ある
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    伏見
    ★エクリン腺・サラサラした水っぽい汗を出す・汗腺の開き方が急激・汗の粒子が細かい・臭いがない・体温を調節する働きがある・辛いものを食べた時や緊張した時に反射でかくこともあ…続きを見る
  • きゅうりのメリットについて。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    鳥海
    意外と知らないきゅうりのメリットについて。潤いを補給夏の暑い日に食べる冷たいキュウリのスライスほど、リフレッシュさせてくれるものはない。「キュウリには水分がたっぷり、正確…続きを見る
  • 柔軟のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    岡田
    身体を柔らかくすることのメリットは何でしょうか?幼い頃は柔らかかったはずの身体も、ストレッチをしないで過ごしているうちにいつの間にか固くなってしまいます。でも、柔軟をする…続きを見る
  • 眠気☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    小田島
    眠気を感じる時間帯や周囲の環境、また個人の特徴によっても、その人に合った眠気覚ましとそうでないものがあると思います。急な眠気を解消し、スッキリした気分で日々を過ごせるよう…続きを見る
  • 筋膜
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    齋藤
    筋膜とは筋肉の表面を覆っている膜のことです!この膜は人間の身体全体を張り巡らし覆っています。そして筋肉と筋膜の間には筋肉を滑らかに動かす役割の【滑液】という液体があり、こ…続きを見る
  • プロテインの飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    伏見
    「プロテインはいつ飲むのが良いんだろう?」「筋トレの効果が一番上がるプロテインの飲み方が知りたいな」このように気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。プロテイ…続きを見る
  • 高カカオチョコレート
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    鳥海
    美容と健康によいといわれる高カカオチョコレート☆彡GI値が低く、ダイエットにも好意的に働くといわれています!!また、すぐれた抗酸化作用をもつので、アンチエイジングや美肌にも…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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