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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7487件のブログがあります

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  •  みなさん寝る前にスマホをさわっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/18
    投稿者:
    鳥海
    寝る前にスマホを長時間見たりすると画面の光の刺激によってメラトニンという睡眠ホルモンが正常に分泌されにくい状態になってしまいます、、質の良い睡眠が妨げられると体内のリズム…続きを見る
  • 梅雨バテ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    岡田
    体内に水分が溜まることで梅雨バテに繋がっています。と言って、水分を取らない!といった対処をしてしまっては返って身体によくありません。適度に汗で水分を流し、体内に水をためな…続きを見る
  • 習慣化したい股関節ストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    小田島
    股関節をストレッチするメリットとは?【運動能力の低下を防ぐ】股関節をストレッチし可動域を増やすことで、運動能力の低下を防ぐことができます。歩く、しゃがむ、立ち上がる、とい…続きを見る
  • 甘酒の凄い美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    齋藤
    甘酒は栄養素が豊富で、腸ですばやく吸収されるため「飲む点滴」と呼ばれています。通常の食べ物は、小腸で消化分解されてから腸に吸収されます。しかし、甘酒は酵素によってすでに分…続きを見る
  • 食生活の見直し
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    伏見
    肌と食事は密接に関係しています。例えば、糖質や脂質、香辛料などを多く含む食材を摂取しすぎると、皮脂を過剰に分泌させてしまうことで毛穴詰まりを起こし、肌荒れにつながることが…続きを見る
  • マッサージ★
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/17
    投稿者:
    鳥海
    こんにちは!トリニティです!最近エステ初めての方のご来店も増えてきました!!マッサージ慣れしていない方や、身体の中に老廃物が溜まりすぎていたりするとほぐして流したあとにダ…続きを見る
  • 小顔になる為の生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    岡田
    今回は小顔になる為の生活習慣をご紹介いたします!◎顔太りの主な原因は?顔が太って見えてしまう一つの大きな要因に、ムクミが挙げられます。これは、以下のような日頃の生活習慣に…続きを見る
  • ストレスによる影響
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    小田島
    風船が破裂するように私たちがストレスの限界を迎えてしまうと、どのような影響が出てきてしまうのか気になりますよね。ストレスは私たちの体や心、行動にさまざまなかたちで悪い影響…続きを見る
  • 呼吸について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    齋藤
    呼吸法★1つ目に、10~15秒かけて身体の悪いものを出すイメージで、息をゆっくり吐く。2つ目に、息を吐ききったら、お尻をきゅっとしめる。3つ目に、自然の中の良いものを吸うイメー…続きを見る
  • 肩凝り解消食事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/16
    投稿者:
    伏見
    なかなか治らない肩凝り、サロンでのお手入れに加えて食事も見直すことが大事。・ビタミンE末梢血管を広げ、全身の血流を良くする作用があります。アーモンド、ごま、大豆製品。・ク…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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