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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7487件のブログがあります

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  • コーヒー☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    岡田
    コーヒーに含まれるカフェインには、交感神経を優位にして体を活動的にする働きがあるので、目覚めの朝や集中したいときに飲むと、脳が刺激され、気分をすっきりさせてくれます。交感…続きを見る
  • こんにちは!
    プライベート
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    鳥海
    こんにちは!また天気が悪くなってしまいましたね><雨でどんより気分になってしまいますが皆様いかがお過ごしでしょうか?衣替えして半袖着る機会が増えてきましたがお家で窓を開け…続きを見る
  • 就寝前の習慣から見直す☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    齋藤
    こんにちは!普段、なかなか体の疲労感が取れない方…まずは就寝前の習慣から見直してみませんか?睡眠の質が下がるやりがちな習慣・お布団の中で携帯をいじる脳が覚醒し、なかなか寝…続きを見る
  • リンパについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    伏見
    リンパの流れが悪くなると、老廃物や余分な水分が皮膚の下に溜まってしまい、むくみが生じます。その他にも肩こりやくすみ、にきび等の肌トラブルを起こしやすくなってしまいます。セ…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの繋がり
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    鳥海
    睡眠中にはダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間。 ぐっすり眠るとこれらのホルモンの分泌量が増え、代謝がよくなったり、食欲が抑えられたりし、ダイエットに…続きを見る
  • 早食い
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    岡田
    「早食い」の人は満腹感を得る前に大量に食べてしまうため、結果的に摂取カロリーが多くなってしまいます。咀嚼回数を増やしてゆっくり食べることで、少ない量でも満腹感を得られるよ…続きを見る
  • 肩こりが関係する頭痛とはどんな頭痛でしょうか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    伏見
    それは緊張型頭痛のことが多いと考えます。緊張型頭痛の特徴として、頭が全体的に締め付けられるような痛みや圧迫感があげられます。症状は数十分程度で収まることもあれば、1週間も…続きを見る
  • 白湯について(^_-)-☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    小田島
    こんにちは(^^)本日は白湯についてです(*^^*)白湯が身体と美容に良いのはもう周知の事実ですが、今日は改めて効果と飲み方について☆ ●白湯を飲んだ効果・朝起きてすぐに飲む白湯は…続きを見る
  • お米の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    齋藤
    ○白米うるち米とも呼ばれていて糖質、タンパク質、カルシウム、鉄分、ビタミン、食物繊維など様々な栄養素を含みます。○玄米白米より栄養素が多く食物繊維やカルシウムやマグネシウ…続きを見る
  • アジ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/15
    投稿者:
    伏見
    こんにちは!本日はそろそろ旬、、、お魚のアジについて。旬は6月からごろからになるので、少々フライングですが、失礼致します。アジにはオメガ3脂肪酸に分類されるDHAやEPAが豊富で…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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