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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7487件のブログがあります

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  • 朝スムージー
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    岡田
    いつ飲んでもいいスムージーですが、美容効果が高いのは何といっても朝!野菜やフルーツに多く含まれるビタミンやポリフェノールは、昼間の紫外線やストレスにより発生する活性酸素を…続きを見る
  • めかぶ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    小田島
    めかぶは低カロリーな食品としては有名ですが、コレステロールを排出してくれたり血糖値の上昇を抑制する役割を担ってくれる魅力的な食材です。毎日の食事に取り入れて、不足しがちな…続きを見る
  • お味噌汁
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    齋藤
    朝にお味噌汁をおすすめしたいこれだけの理由。1.お味噌汁は朝の毒消しと呼ばれる3つの理由「味噌汁は朝の毒消し」ということわざがあるほど、お味噌汁は朝飲むのにピッタリです。…続きを見る
  • オートミールについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    伏見
    「オートミールってどんな食べ物?」オートミールとは、燕麦を脱穀して調理しやすく加工した食品です。オートミールの原料である燕麦は、オート麦、オーツ麦、カラス麦とも呼ばれます…続きを見る
  • マッサージ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/10
    投稿者:
    鳥海
    こんにちは!トリニティです!最近エステ初めての方のご来店も増えてきました!!マッサージ慣れしていない方や、身体の中に老廃物が溜まりすぎていたりするとほぐして流したあとにダ…続きを見る
  • 継続するために
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    岡田
    週1回の筋トレであれば、継続しやすいです。いつもの生活にプラスして筋トレ時間を確保することは、思ったより大変です。忙しくなり過ぎて、心が折れてしまう人も。最初は週4回してい…続きを見る
  • 痩せやすい体は7つの習慣で作れる!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    小田島
    1.タンパク質をしっかり摂っている2. 炭水化物(糖質)もきちんと摂っている糖質は、体のエネルギー(=脂肪)を消費するのに一番大切な栄養素です。糖質<タンパク質で摂ろうもち…続きを見る
  • 雨の対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    齋藤
    こんにちは。雨は体調が崩れやすいので、対策をご紹介いたします♪◎天候や気圧の変動による体調不良対策.朝の時間のリズムを切り替える昼夜逆転の生活や、空調を過度に利かせた環境…続きを見る
  • お水の種類とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    伏見
    お水には軟水と鉱水があります。軟水と鉱水を分けるのはミネラルの含有量です。日本の水道水は軟水にあたります。口当たりが柔らかく癖のないお水が特徴です。鉱水はミネラルが多く含…続きを見る
  • 梅雨到来?!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    鳥海
    GWは天気も良く皆様、満喫いたしましたでしょうか(*^^*)?今週からの天気予報は雨マークがつく日も多くいよいよ梅雨到来?!?早すぎる気が、、、本格的に薄着の季節が来る前にボディ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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