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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7487件のブログがあります

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  • プライベートブログ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    齋藤
    こんにちは!私事なのですが「チーズケーキ本」という本を持ってまして気になるカフェにいくのが最近のひそかなブームです^_^♪(といいつつまだ2件しか行ってないですが…先日お休み…続きを見る
  • 知っておきたい!グレープフルーツジュースの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    伏見
    ダイエット時におすすめ!グレープフルーツジュースは、他のフルーツよりもカロリーや糖質が低めなのでダイエットにもおすすめです。カロリーはグラス一杯100kcal弱グレープフルーツ…続きを見る
  • 糖質制限の仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    伏見
    糖質制限中は、以下の材料を多く使用したおやつはできる限り避けた方がいいと言われています。・砂糖・小麦粉・はちみつ・お米・イモ類など小麦粉の代用として「おから」や「豆腐」「…続きを見る
  • 下腹部が出る理由!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/4
    投稿者:
    鳥海
    脂肪の蓄積・姿勢不良が関係しているかもしれません。☆脂肪の蓄積内臓脂肪が蓄積してお腹がポッコリ出てきてしまいます。内臓脂肪が蓄積する肥満のことを内臓脂肪型肥満と言います。…続きを見る
  • 首の痛みの原因と対処
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    鳥海
    首は頭の重みを常に支えており、負担がかかりやすい部位です。首が痛いと日常生活にも支障をきたしやすく不便を感じている方も多いでしょう。・キーボードの入力作業が多く、首が痛い…続きを見る
  • 足つぼを押して痛いところは不調のサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    伏見
    「第2の心臓」ともいわれる足の裏には約60~70の反射区(つぼ)があり、体のどこかが不調になると足裏のつぼがかたくなったり、押すと痛みを感じたりします。そこで、痛みを感じる足…続きを見る
  • サーモンの美味しいだけじゃない効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    鳥海
    こんにちは!皆さんはお寿司のネタといえば何を思い浮かべますか?私はとにかくサーモンが大好きです!そこで今回はサーモンの驚くべきダイエット効果をお伝えします!1☆不飽和脂肪…続きを見る
  • プロテインの摂取する最適なタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    伏見
    1【運動後45分以内】はプロテイン摂取のゴールデンタイム運動後は激しく活動した筋肉が栄養補給と回復を行うため、体へ栄養を補給できる絶好のチャンス。特に運動後45分間以内は、筋…続きを見る
  • 昼ごはんの大切さ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットの観点からは、昼ごはんを抜くとデメリットがいくつかあります。昼ごはんを食べないと朝と夜しか食べない状態になり、場合によっては食事時間が12時間以上空いてしまうこと…続きを見る
  • 若々しい血管を保つ為に
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/2
    投稿者:
    小田島
    若々しい血管を保てていれば巡りが良くなりダイエットの効果も出やすいです。血管を老化させる一番の原因は高血糖です。血糖値を上げるのは、スナック菓子、清涼飲料水、フルーツ、炭…続きを見る
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スタッフ
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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