筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/28
- 投稿者：
- 鳥海
骨盤が前傾すると猫背になり、前傾した上半身を支えるために膝が曲がります。すると歩く時に足を引き上げられないので足首の関節が固定され、いわゆる摺り足やバタ足といわれるような…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/27
- 投稿者：
- 岡田
ホエイプロテインの特徴とは？ホエイプロテインは牛乳を原料としています。ホエイプロテインは母乳の成分に近く、低カロリーで栄養が凝縮しており、吸収が早いのが特徴です。この特徴…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/27
- 投稿者：
- 小田島
Q 美白のためにとるべき食材は？A 酵素たっぷりのフルーツを“皮ごと”食べること。ビタミンやミネラルが豊富なフルーツには、サプリメントが到底及ばないほど多くの栄養素が。特に自…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/26
- 投稿者：
- 鳥海
本日はプロテインの種類によって異なる目的と飲み方を徹底解説します♪かっこいい体を作るために、プロテインの摂取を考えている方は多いのではないでしょうか。ただ、プロテインには…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/26
- 投稿者：
- 小田島
1、太ももの前はりほぐしフォームローラーの上に寝そべるようにしてここから1分間かけて太ももの前張りをほぐしていく動きです。自分の体重を利用して上下に動かしながら前側を刺激し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/26
- 投稿者：
- 伏見
・プロテインバー・シリアル系・野菜ジュース・ドライフルーツタンパク質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなど手軽に栄養摂取はできますが意外と糖質が多いので注意が必要です！！選ぶ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/26
- 投稿者：
- 齋藤
朝目覚めて肩や首、背中のあたりがゴリゴリと凝っていたり、疲れが溜まっていたりすることありませんか？そんな時におすすめなのが、肩甲骨を寄せて胸を大きく開くストレッチです。特…続きを見る
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