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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • イカの魅力!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    伏見
    今回はイカの魅力をお伝えします!・イカの嬉しい痩せ効果低脂質高たんぱくイカは100グラムあたり82キロカロリー。脂質約0.2グラム、たんぱく質約18グラム。ヘルシーかつ高たんぱく。…続きを見る
  • スナップエンドウ☆彡
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    鳥海
    スナップエンドウはダイエットにオススメな食材です!!!スナップエンドウには糖質や脂質の代謝をサポートするビタミンB群が豊富で、余分な脂質や糖質をエネルギーに変換し、溜め込…続きを見る
  • 4~5月はダイエットに最適!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    岡田
    新年度がスタートし、新しい環境や生活リズムに少しずつ慣れてくる4月後半~5月。実はこの時期、ダイエットを始めるのにぴったりなんです!寒過ぎず暑過ぎない今は、運動を楽しみやす…続きを見る
  • やせ体質の作り方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    小田島
    やせ体質になるには、毎日の小さな習慣の積み重ねが大事です。簡単にできることばかりなので、ぜひお試しください。■ほどよく筋肉をつけるやせ体質になるには、筋肉をつけることが大…続きを見る
  • お米を食べるなら冷ご飯
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中、大好きな白米はどうしてもやめられない。。。という相談を受けることがあります(*^^*)私も白米大好きなので、白米断食の辛さはよくわかります。。。健康的に美しくやせ…続きを見る
  • お顔、こってませんか??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    伏見
    顔のコリは肩コリや首のコリと比べて自覚症状が少ないので、気づいていない人が多いです。まずは顔のコリがあるかどうかチェック!小鼻横から耳まで、頬骨の下ラインを中指で軽く押し…続きを見る
  • おだやかな血糖値上昇に役立つ野菜以外の食材☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    鳥海
    おだやかな血糖値上昇を保つことがダイエットにつながります(^^)/食事をすると上がる血糖値を下げるために、インスリンというホルモンが分泌されます。インスリンには血中の糖分を脂…続きを見る
  • ブロッコリー
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    小田島
    とても栄養価が高く美容やダイエットに効果的な野菜とはブロッコリー! 中でもビタミンCの成分量はレモンの2倍、キャベツの5倍ととても豊富。抗酸化作用が高いのでアンチエイジング…続きを見る
  • 発酵食品の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    齋藤
    今回は発酵食品の効果についてです!免疫力を強化病気の予防整腸作用疲労回復栄養の吸収を促進精神面の安定美肌栄養価が増加旨味成分がUP保存性を高める納豆なら1日1パック50g、ヨ…続きを見る
  • おすすめの春野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    伏見
    春野菜とは一言でいうと春に旬を迎える野菜のことで、苦みや香りがあるのが特徴です。また、1年中店頭に並んでいる野菜であれば、その年の最初に収穫した野菜のことで「新〇〇」と呼…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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