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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • 体重計に乗るタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    伏見
    体重は食べたものの量や排泄などで一日のうちで変動します。そのため一日2回朝と夜に体重を測ってご自分の常日頃の変化を確認しましょう!食事の直後や入浴の直後を避けて、服装はで…続きを見る
  • 足首ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    鳥海
    早く眠りたいのに布団に入ってもなかなか眠れない。焦れば焦るほど目が冴えて、深い睡眠とはほど遠くなりますよね。そんな方に瞼が重たくなりぐっすり眠れるようになる熟睡ストレッチ…続きを見る
  • バンザイ寝
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    小田島
    皆様はどのような寝方をしているでしょう。バンザイ寝をしている方は要注意!!バンザイ寝をすると肩から腕にかけての血管が伸びた状態になってしまうので、血液の通り道が細くなり血…続きを見る
  • 食事の基本
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    齋藤
    ダイエット中『何を食べればいいのだろう』と悩むこともあると思います。そこでダイエットに役立つ、家での食事メニューの一例をご紹介します。ポイントは主食・主菜・副菜・汁物を揃…続きを見る
  • 痩身効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    伏見
    痩身エステでは、起きている状態で施術する方が交感神経が優位に立ち、代謝が良くなり、痩身効果が高まります。 施術中に寝るとリラクゼーション効果は高まり、痩身効果は下がる。 と…続きを見る
  • むくみの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    鳥海
    寒さによる血行不良が原因となり、むくむ事があります。また、寒さによって運動不足になりがちですし、汗をかきにくくなります。 こうした原因で代謝が下がり、むくみが発生します。 …続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    小田島
    夜中にお腹が空いて食べたくなってどうしようってなってしまったら(笑)何を食べるかの参考にしていただければ(*^^*)☆睡眠を阻害しない夜食における一番のポイントは睡眠を阻害しない…続きを見る
  • 菜の花
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    齋藤
    3月になり春の訪れを感じる今日この頃、、、皆様いかがお過ごしでしょうか?春といえば、桜と共に菜の花も綺麗ですよね!そこで本日は、見て綺麗、食べて美味しい菜の花についてです…続きを見る
  • 顔、頭の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    伏見
    ・顔のたるみが気になる・輪郭がぼやっとしている・二重顎で悩んでいるというお悩みに当てはまる方、顔、頭皮の凝りが原因かもしれません!頭の側頭筋部分を押してみて痛いと感じるあ…続きを見る
  • 暖かくなってきましたね♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    鳥海
    最近日中は暖かくなりだいぶ過ごしやすくなりましたね(*^^*)冷え込む時間に備えて着込むのも大切ですが、日中着込みすぎて汗をかくとかえって身体が冷えることもありますので暑いなぁ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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