筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/26
- 投稿者：
- 齋藤
皆様の月経の状態はいかがですが？月経周期が25日～32日鮮血でサラサラ月経が３日で終わる生理痛などのトラブルがないお手洗いの際に排出できるなどの状態は健康的な生理の証拠です(^…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/26
- 投稿者：
- 伏見
それは体内時計が乱れているせいかも。朝目覚めるのも、夜眠くなるのもホルモンが影響しています。眠気を誘うホルモンは太陽の光を浴びてから15～16時間後に分泌されるそう。朝太陽の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/26
- 投稿者：
- 鳥海
何もせず体を休める完全休養では20～30％の疲労回復度なのに対し、体を動かす積極的休養では70～80％の回復度が示されたデータがあります。「疲れているはずなのに、眠れない」時は体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/25
- 投稿者：
- 鳥海
こんにちは♪ダイエットにも効果的な代謝を上げる食べ物についてご紹介致します。☆トマト☆トマトに含まれている「13オキソODA」という脂肪酸には、脂質の代謝を促す作用があると考…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/25
- 投稿者：
- 齋藤
肩こりは、肩甲骨から首の間の筋肉が緊張して、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで生じます。人間の体は首だけで頭部を支える構造になっているため、その重…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/2/25
- 投稿者：
- 伏見
ストレッチやエクササイズをするむくみは血液やリンパ液など、体液が停滞することで起こります。その停滞をいち早く解消できるのがストレッチ。特に、むくみやすい足は、膝の曲げ伸ば…続きを見る -
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