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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • 正しい歩き方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    小田島
    ぺたぺた歩きは卒業して正しい歩き方を習得しましょう!1、目線はやや上で上半身は胸を張り、胃を持ち上げるように!2、腰から脚を一歩前に踏み出すように!3、ひざが曲がらないよ…続きを見る
  • 美肌食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    齋藤
    身体の内側からキレイを作る美肌食材をご紹介します。抗酸化作用があるビタミンACEを含む食材を積極的に取りましょう。◎ビタミンA→粘膜の健康や肌の潤いに関わる。 食材例:にんじ…続きを見る
  • 伊予柑(イヨカン/いよかん)の栄養価と効用
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    伏見
    ●ビタミンCとシネフィリンビタミンCを豊富に含んでおり、シネフィリンとともに風邪予防にも大きな効果があるそうです。●皮に含まれる精油成分の働き皮にはリモネン、ナリンギン、…続きを見る
  • リンパの流れを良くしましょう(*^^*)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    鳥海
    リンパの流れが滞ってしまうと老廃物、毒素がうまく排泄されずに体内に蓄積してしまいます( ;∀;)免疫機能や栄養の取り込みもうまく機能せずさまざまな障害が生じてきます!肩こりや…続きを見る
  • 私事ニュース(*^^*)
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    岡田
    こんにちは!先日お休みでバッサリ髪を切ってきました!イメチェンと共にヘアドネーションです♪30cm寄付します♪髪を伸ばしてヘアアレンジを楽しもうと思ってたのですが全然せず…^…続きを見る
  • 睡眠不足と食欲
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    小田島
    皆さん睡眠取れていますか?睡眠不足は食欲に関係するって知ってましたか。睡眠時間5時間の方は、8時間取った方と比べると食欲が25%も増加してしまうそうです。また、ジャンクフー…続きを見る
  • 静電気の起きやすい人。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    齋藤
    こんにちは♪静電気が起きやすい人の特徴は、実は乾燥が原因だそうです!!乾燥を防ぐためには、肌の全体的な保湿はもちろん身体の中からの乾燥も関係しているようなので喉が渇いた時…続きを見る
  • カルシウム
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    伏見
    多くのスムージーに含まれている小松菜には、カルシウムが多く含まれています。カルシウムは人体に最も多く含まれるミネラルであり、骨や歯を形成する栄養素です。カルシウムが不足す…続きを見る
  • 寝るときは薄明りを!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    鳥海
    蛍光灯の灯りは睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を抑制してしまうので、部屋が眩しいまま眠るのは良くないのですが、真っ暗にし過ぎても感覚が冴えてしまって寝付けないこともあり…続きを見る
  • ストレスに効果的な食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/14
    投稿者:
    岡田
    ストレスがたまるとつい暴飲暴食をしてしまうことはありませんか? 後悔して、ますますストレスがたまるといった悪循環に陥ってしまうことも……。ブログ画像食事で健康的にストレス…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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