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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • リラックスしたいときにおすすめのハーブティー♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    齋藤
    ハーブティーは味や香り、効能がそれぞれ違うためその時の気分や好みで組み合わせを変えるといいのですが今日はその中でもリラックスしたいときにおすすめの組み合わせをご紹介!【ジ…続きを見る
  • いつもの白湯がダイエットドリンクに!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    伏見
    「白湯」は、胃腸などの内臓の温度を上げてくれるので基礎代謝アップが狙え、脂肪燃焼率アップも期待できる飲み物です。白湯にダイエット効果が期待できるスパイスを加えることで、い…続きを見る
  • 玄米
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/10
    投稿者:
    鳥海
    お米は善玉菌のえさとなる、食物繊維、炭水化物が多く含まれる食材です。特に玄米は、ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含む万能食。しっかり噛んで食べることで満腹中枢が刺激さ…続きを見る
  • ヨーグルトの「効果的な食べ方」5つのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    岡田
    【1】毎日2週間食べ続ける自分に合うヨーグルトを探すには、お好みのヨーグルトを100g程度お好きな量を毎日、2週間食べ続けることをおすすめします。便や体調が向上すればそのヨーグ…続きを見る
  • お腹にいい食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    小田島
    今日はダイエットの味方。お腹に良い食材をご紹介。・キウイビタミンC、食物繊維豊富。・キャベツご飯前に食べると腸を刺激してくれる。・玄米白米、パンより食物繊維豊富で、便秘解…続きを見る
  • バレンタイン お豆腐生チョコ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    齋藤
    お豆腐を使った生チョコです。◎カロリーoff &おやつからもタンパク質摂取ができます!材料 (1~2人前)板チョコ(100g)2枚絹豆腐60gココアパウダー適量1.板チョコを刻んで耐熱皿に入…続きを見る
  • シャンプー時の姿勢は??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    伏見
    シャンプーをする時の姿勢は、上向きですか?下向きですか?もし下向きシャンプーしていたら、今日から上向きがいいですよ!!なぜなら、下向きシャンプーはたるみの原因になりやすい…続きを見る
  • 太りにくいお酒の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    鳥海
    ・お酒がなぜ太るのか?代謝が落ちる・・・肝臓の機能がアルコール分解を優先してしまうため、脂肪を分解する機能が働きにくくなります。そして代謝できなかったエネルギーが脂肪とし…続きを見る
  • 身体が冷えるデメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    齋藤
    血行不良肩こり身体が疲れやすくなるむくみ太りやすくなる免疫力低下など健康的にも美容的にもいいことがありません。。冷える原因カフェインの摂りすぎ自律神経の乱れ筋肉不足ストレ…続きを見る
  • 体重が同じでも痩せてる人、太っている人
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    齋藤
    それは体脂肪の違いが関わってきます!!ダイエットされる方はどうしても体重ばかりを気にしてしまう方が非常に多いです。。体重だけをみるとどうしても無理な食事制限やヘルシーにし…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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