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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • みなさまこんにちは☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    岡田
    2月になりましたね(*^^*)2月でもまだまだ寒い日が続いています。ちゃんと水分補給はしてますか?一日に必要な水分摂取量はだいたい2リットル~2.5リットルと言われております。そのく…続きを見る
  • 今すぐできる温活
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    小田島
    冷えや肩こり・むくみを改善するためには、普段からカラダを温める”温活”を心がけて血行を良くすることが大切です。すぐに実践できる”温活”のポイントを3つご紹介します。1.適度…続きを見る
  • 生姜の効能
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    齋藤
    むくみ改善&体の冷えにもオススメ!血行促進には生の生姜生の生姜に多く含まれる辛味成分のジンゲロールには、血の巡りをよくし一時的に発汗を促す作用があります。そのため、夏のむ…続きを見る
  • 巻き肩
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    伏見
    巻き肩になってしまうのはこの筋肉が原因です!・小胸筋肩と胸の間に位置するインナーマッスル。ここが凝り固まると肩が引っ張られて巻き肩に・大胸筋巻き肩になると肩を窄めるように…続きを見る
  • ブドウ糖による疲労回復効
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/4
    投稿者:
    鳥海
    ぶどうには体内に吸収されやすいブドウ糖や果糖などの糖質が多く含まれており、これらは体内で代謝の経過を経ずにそのままエネルギーになってくれるので、疲労回復効果が非常に大きい…続きを見る
  • 大豆の栄養と効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    岡田
    ヘルシー食材大豆!大豆製品ってたくさんありますよね!大豆には言わずと知れたイソフラボンが豊富☆それだけでなくタンパク質や大豆オリゴ糖も豊富!・加齢による筋肉分解を抑制し筋…続きを見る
  • たるみ改善!耳のマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    小田島
    耳にはつぼがたくさんあります。みみには全身のツボが集まっているのでケアしていくと全身ケアになります(^^)たるみの原因ともなる咀嚼筋とも繋がっているので耳をほぐす事でたるみ改…続きを見る
  • 内側からのスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    齋藤
    皆様、お肌は、水不足になっていませんか?私たちのからだは、言わずもがなたくさんの水が必要ですよね。からだのすみずみに栄養や酸素を運ぶ血液、血漿はほぼ水分です。肌細胞も60%は…続きを見る
  • 温泉の効果★第三弾
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    伏見
    浮力効果最後に、浮力効果について説明します。温泉につかると、水の中でかかる浮力によって、体重が軽く感じられます。これによって得られる効果が、浮力効果です。温泉に首まで浸か…続きを見る
  • 大豆製品の食べ過ぎ注意( ;∀;)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/3
    投稿者:
    鳥海
    タンパク質を摂取したりヘルシーフードだからと納豆や、豆腐など大豆製品を選ぶ方はたくさんいらっしゃると思います!!ただ、食べ過ぎ注意です!!!!大豆製品を摂りすぎるとぽっこ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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