筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/26
- 投稿者：
- 齋藤
ワイドスクワットとは、女性でも簡単に出来るスクワットです。股関節内転筋群の他、お尻の大殿筋も鍛えることができ、Ｏ脚の改善にもピッタリな筋トレです。１両足を肩幅の1.5倍程度…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/26
- 投稿者：
- 伏見
デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けることは筋肉を緊張させ、血流を妨げて腰痛を引き起こしやすくなります。座ったままできるストレッチを休憩や業務の合間を利用してこまめに行い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/26
- 投稿者：
- 鳥海
痩せるために食生活を変えようとすると食事量を極端に減らしてしまう方が多いのですが、健康的で綺麗なボディを作るには適していないのです・・・。何故かというと、ただ食事量を減ら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- 鳥海
風邪対策のカギになるのが「風門のツボ」。読んで字のごとく“風邪が侵入する門”のことです。この門を熱で塞ぐことで、風邪という「寒い敵」の侵入を防ぎ、風邪を予防できます。「風…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- 小田島
メリークリスマス！！ですね＾＾今日もスタッフは元気に働いております。皆様今日はどうお過ごしですか？★クリスマスプレゼント交換したりあげたり、家族や友人、恋人とレストラン行…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/25
- 投稿者：
- 伏見
皆さんこんにちは！TRINITYです(*^^*)本日は入浴の仕方についてお伝え致します☆肩まで浸かる全身浴とみぞおち位迄浸かる半身浴皆さんはどちらで湯船に浸かることが多いですか？どち…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/24
- 投稿者：
- 小田島
リンパマッサージをすることで体内に溜まっている不要な水分や老廃物の排出を促すことができるため、むくみがスッキリする効果が期待できます(^^♪とくにふくらはぎが凝り固まってい…続きを見る
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