筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- 齋藤
血糖値を上げない、賢い食べ方5箇条（1）野菜から食べる炭水化物以外からを心がけて食べて下さい（2）デザートは食後すぐに1日に何度も血糖値を上げないようにしましょう（3）甘い飲…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- 伏見
肩甲骨を柔らかくする方法！！1.胸を張り、腕を横に広げ、左右で上下逆に肘を90度に曲げ、ゆっくり動かす2.・ 両手を後ろで組み、下に手がつくようにグーッと伸ばす ・徐々に上にあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/22
- 投稿者：
- 鳥海
こんにちは(^^)今日は冬こそ食べてほしいもののご紹介〈アーモンド、くるみ等のナッツ類〉ビタミン豊富なナッツ類は老化防止や若返り効果もあると言われています(^^)/濃い味付けがさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 小田島
休みの日に東京スカイツリーに行って来ました。ちょうど夕日が見れる時間帯だったので、富士山とツーショット写真。とても綺麗だったのでたくさん写真を撮っちゃいました(笑)最近寒い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 小田島
こんにちは(*^^*)毎日体重計に乗っていますか？自分の身体の現状や変化を把握することは、ダイエットの基本です。鏡を見たり、体重を測る習慣で自分自身の行動にアンテナを張る事がで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 齋藤
自律神経が整うと・肩周りや首のコリ軽減・血流アップで疲れにくい身体 など様々メリットがあります！１、朝起きてすぐに一杯２、食後30分後に一杯・・・消化吸収を助ける効果が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 伏見
・起床するのは毎日、同じ時刻目覚める時刻を一定にすることで、体内時計のリズムが整います。休日はゆっくり眠っていたくなりますが、平日の起床時間より２時間以上遅くなると、翌日…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/21
- 投稿者：
- 鳥海
◆命門のツボに貼って温めるべしカラダを芯から温めたいなら「命門（メイモン）のツボ」がカギになります。“命の門”と書くことからも、とても重要そうなツボですね。また漢方では、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/20
- 投稿者：
- 岡田
ホルモンバランスを整えるために重要な食品をまとめてみました(^-^)●バランスよくとりたい８つの食品群１．肉、魚、乳製品、卵細胞のもとであり、女性ホルモンのもとにもなるコレス…続きを見る -
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