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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7490件のブログがあります

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  • 今日からながらトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/27
    投稿者:
    齋藤
    そろそろ運動しなきゃと思っていても、筋トレ、ウォーキング、ランニング、ジム・・・中々始めるにも重い腰が上がらない方が多いのでは?そんな貴方にスキマ時間でできるながらトレー…続きを見る
  • 腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/27
    投稿者:
    伏見
    みなさまこんにちは☆トリニティーにいらっしゃるお客様でも腸が硬くなっている方もいますが、身体を温めながら腸をゆっくり流していくと、ゴロゴロ、ポコポコと音がして動いてきます…続きを見る
  • 豆腐とツナのサラダ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/27
    投稿者:
    鳥海
    ダイエットサラダ☆【材料】~1人分~・豆腐    1/2丁・ツナ缶 1/2缶・レタス 適量・お好みのドレッシング 適量 【作り方】1豆腐はサイコロ状に切る。ツナ缶は汁気を切る。レタ…続きを見る
  • 「筋トレ→有酸素運動」の順が効果的☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    小田島
    脂肪燃焼したいなら「筋トレ→有酸素運動」の順が効果的☆脂肪燃焼を重視したい場合は、先に筋トレを行ってから有酸素運動を行うと効果的といわれています。これは、筋トレを先に行う…続きを見る
  • 「加湿の稼働時期」
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    齋藤
    「加湿の稼働時期」こんにちは(^^)/毎日朝晩冷え込んでいてもうすっかり暖房を付ける日々です・・。外の乾燥や、家の中の乾燥は避けては通れないですが、もう加湿器は稼働しています…続きを見る
  • 睡眠の質を高める香り♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    伏見
    本日のおすすめは睡眠の質を高める香り!ご自宅でアロマディフューザーやアロマストーンを使って簡単にアロマを楽しむことが出来ますがそのなかでも、睡眠に良い香りをご紹介(^^)/・…続きを見る
  • 食べ過ぎた次の日の朝これ一つ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    鳥海
    アボカド&バナナスムージー!!アボカド、バナナ共に塩分の排出を促すカリウム豊富なので浮腫み解消にもってこいです!他にも、、アボカドはビタミンA、B、E、脂肪を分解、燃焼する…続きを見る
  • 周りと差がつく冬美容
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    小田島
    11月も半ばになり冷え込みが厳しくなってきましたね今回は【周りと差がつく冬美容】についてご紹介いたします(^^)/何かと忙しいしくなってくるこの時期疲れや寒さで顔色や化粧乗りが…続きを見る
  • 朝やると脂肪が燃えやすくなる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    齋藤
    朝やると脂肪が燃えやすくなる習慣☆・朝起きて軽くストレッチ朝起きてからやることで体内を起こすことができます。・歯磨きしながらかかと上げ下げ20回ふくらはぎは第2の心臓といわ…続きを見る
  • その頭痛もしかして!?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    伏見
    こんにちは!トリニティです!お身体の調子はいかがですか?「顔の血色が最近良くないな~」「最近頭痛がよくあるなぁ…」なんてことはありませんか?もしかしたらそれは、肩こりから…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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